तेज सिर दर्द से अगर आप भी हैं परेशान, तो अपनाएं यह घरेलू उपाय शीघ्र मिलेगी निजात

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- अगर आप के सिर में तेज दर्द हो रहा हैं तो आप इन घरेलू उपायों करके जल्द ही आराम पा सकते हैं।

सिरदर्द से छुटकारा पाना है तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स - tips-to-get-rid-of-headache-in-5-mints - Nari Punjab Kesari

1 . तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है।

2 . नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा।

3 . सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा।

4 . सूती कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है।

5 . लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है।

6 . लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर 2, 3 बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा।

7 . चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा।

8 . हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा।

9 . सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी।

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