स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर  :-   दिनभर में हम जाने अनजाने में ऐसे कई काम कर देते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं। ऐसा ही एक काम हैं पानी पीना। प्यास कगने पर पानी जरूर पीना चाहिए। लेकिन पानी पीने स पहलेे अगर आयुर्वेद बताएं कुछ नियमों को ध्यान में रखा जाए … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   2 मिनट में तैयार होने वाले नूडल्स बच्चों और बड़ो द्वारा काफी पसंद किए जाते हैं। पिछले कुछ सालों से नूडल्स खाने वालों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी हुई हैं। कुछ लोग तो खाना खाने से ज्यादा नूडल्स खाना पसंद करते हैं। अधिक नूडल्स खाना सेहत के लिए अच्छा नहीं … Read more

लाइव हिंदी खबर :-   अनियमित खानपान के कारण पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। कब्ज पेट से जुड़ी ऐसी ही एक खतरनाक समस्या हैं। कब्ज का समय पर इलाज नहीं होने पर यह गंभीर पेट दर्द का कारण बन सकती हैं। वैसे बाजार में कब्ज से छुटकारा पाने के लिए बहुत सी दवाइयां … Read more

लाइव हिंदी खबर:- गर्मियों में शरीर को शीतलता प्रदान करने वाली चीजो का ही सेवन करना चाहिए। इससे शरीर का तापमान सामान्य बना रहता हैं। जितना हो सके उतनी मात्रा में तरल पदार्थों और पानी की अधिकता वाले फलों का सेवन ही करना चाहिए ये शरीर को डिहाड्रेशन का शिकार होने से बचाए रखते हैं … Read more

लाइव हिंदी खबर:- आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में किसी को आराम नहीं हैं। लोग समय पर अपना कोई काम नहीं कर पाते हैं न तो समय पर भोजन कर पाते हैं न ही समय पर सो पाते हैं। नींद पूरी करना तो बहुत दुर की बात हैं। लोग देर रात तक काम करते हैं … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   स्वाद में खट्टा मीठा पाइनेपल खाने में जितना स्वादिष्ट होता हैं उतना ही ज्यादा पौष्टिक गुणों से भरपूर होता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स, क्लोरिन, मैग्नीशियम, फाइबर, पोटैशियम, फॉस्फोरस, केल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। नियमित पाइनेपल का सेवन करने पर कई प्रकार के गंभीर दूर होते हैं, तो … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   आंखों की खूबसूरती बढाने में आइब्रो का बहुत महत्वपूर्ण योगदान होता हैं। लेकिन कुछ लोगों की आइब्रो बहुत पतली भूरे रंग की होती हैं और कुछ के आइब्रो में बाल भी नहीं होते। लें आज हम आपको बता रहें कुछ ऐसे उपाय जिनको अपनाकर आप अपनी आइब्रो को घना बना सकते … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   अगर आपके घर में फ्रिज हैं तो फिर आप उसमें सब्जियां और फल तो जरूर रखते होंगे। लेकिन इन चीजों को फ्रिज में रखने से पहले आपको कुछ बातों को जरूर जान लेना चाहिए। कई ऐसी चीजें हैं जो फ्रिज में रखने पर खराब हो सकती हैं और आपके शरीर को … Read more

लाइव हिंदी खबर :- भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद के अनुसार, यदि आपके पास खाली पेट पर देसी घी या स्पष्ट मक्खन है, तो यह आपको फिर से जीवंत कर सकता है और आपको स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है। यह आपके शरीर में हर एक कोशिका का पोषण करता है और सेलुलर पुनर्जनन को … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   इस एक्यूप्रेशरपेट तकनीक में पेट को साफ करने के लिए आपको अपने सीधे हाथ की हथेली के ऊपरी हिस्से को दबाना होता है। यह हिस्सा आप को कम से कम 12 से 14 बार दबाना है। जब आप इसे दबाएंगे तो आपको थोड़ा दर्द महसूस होगा। यह प्रक्रिया आपको कम से … Read more