स्वास्थ्य

हेल्थ कार्नर :-   हम सभी जानते हैं कि हमारा शरीर 70% पानी से बना हुआ है और हमें पानी की हमेशा जरूरत रहती है .अगर हम एक बार को खाना ना खाए तो हमारा शरीर चल सकता है लेकिन बिना पानी के हम एक पल भी जीवित नहीं रह सकते.इसीलिए हमें दिनभर भरपूर पानी पीना … Read more

हेल्थ कार्नर :-   पान के पत्ते को पूजा पाठ में ज्यादातर प्रयोग में लाया जाता है क्योंकि यह बहुत ही शुभ माना जाता है ,लेकिन सिर्फ पान के पत्ते को खाने में और पूजा पाठ में ही नहीं बल्कि बहुत से रोगों को खत्म करने के लिए भी काम में लाया जाता है. इसी के … Read more

हेल्थ कार्नर :-   गर्मी का मौसम शुरू हो चुका है और हर व्यक्ति इस गर्मी के मौसम से अपनी सेहत को बचाए रखना चाहता है और इसके लिए वह कोल्ड ड्रिंक्स और आइसक्रीम जैसी चीजें खाता है,. आपको बता दें गर्मियों के मौसम में इन तरह की चीजों का सेवन करने से हमारी सेहत पर … Read more

हेल्थ कार्नर :-   हमारे जीवन में कई बार ऐसा होता है जब हमारे शरीर पर छोटी या बड़ी चोट लग जाती है. उस चोट को ठीक करने के लिए हम दवाइयां तक खा लेते हैं लेकिन बहुत समय तक वह चोट का दर्द हमारे शरीर में से नहीं जा पाता है लेकिन आज हम आपको … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आजकल के ज्यादातर लोग कमजोरी की वजह से परेशान रहते हैं इसका सीधा सा कारण लोगों का खान-पान है. लोग ज्यादा से ज्यादा फास्ट फूड का सेवन करते हैं जो उनकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है .आपको बता दें कि फास्ट फूड में कैलोरी की मात्रा बहुत अधिक होती है … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आज के दौर में लोगों के पास बिल्कुल समय नहीं होता लोग अपने काम में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि उन्हें अपने खानपान की भी चिंता नहीं रहती. इसीलिए उन्हें अनेक प्रकार की बीमारियां हो जाती है सबसे ज्यादा होने वाली बीमारी है  याददाश्त की बीमारी. जिसमें लोगों को पुरानी बातें … Read more

हेल्थ कार्नर :-   बहुत से लोग रोजाना सुबह सुबह बादाम का सेवन करते हैं। वह ऐसा इसलिए करते हैं क्योंकि बादाम से हमें चुस्ती-फुर्ती मिलती है और साथ ही हमारा दिमाग तेज होता है, लेकिन आज हम आपको ऐसी चीज बताने वाले हैं जिसका सेवन अगर आप रोजाना बादाम के स्थान पर करते हैं तो … Read more

हेल्थ कार्नर :-    आज के समय में लोग अपनी सेहत के बारे में बहुत ही कम सोचते हैं लोगों के पास इतना समय नहीं होता कि वह शांति से बैठ कर खाना भी खा सकें.इसलिए लोग उल्टी सीधी चीजों का सेवन करने लग जाते हैं जिससे उनका स्वास्थ्य खराब होने लगता है और उन्हें … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई भी ढंग से भोजन नहीं कर पाता है. इसीलिए शारीरिक बीमारियां और दिमाग की कमजोरी आसानी से हमें हो जाती है. आज के समय में प्रदूषण और मिलावटी खाना इतना ज्यादा हो चुका है जिससे हमें पोषक तत्व बहुत ही कम मिल पाते हैं.जो हमारी … Read more

हेल्थ कार्नर :-    आज के समय में स्वस्थ रहना बहुत ही जरूरी है जो व्यक्ति स्वस्थ नहीं है उसे कोई ना कोई बीमारी अपनी चपेट में ले रही है. स्वस्थ रहने का सबसे बड़ा तालुका हमारा वजन भी होता है. अगर हमारा वजन हमारी लंबाई के अनुसार बहुत ज्यादा है. तो हम स्वस्थ बिल्कुल … Read more