स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- नींद कम आने के कारण के बारे में मैं आपको बताने जा रहा हूं नींद क्यों आती है हमने कम अगर हमारे दिमाग में बहुत सारी टेंशन रखते हैं । तो हमें नींद नहीं आती अगर हम देर रात तक फोन या टैबलेट पर काम करते हैं तो भी हमें … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- खजूर को पोषक तत्वों का भंडार कहा जाता है। प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम, फॉस्फोरस और विटामिन खजूर मे प्रचुर मात्रा मे पाये जाते है। ये सब पोषक तत्व शरीर को शक्तिशाली और रोगो से मुक्त करने मे सहायक होते है। आइए खजूर खाने के फायदे के बारे मे जानते है। … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- बारिश के मौसम में भुट्टा खाना तो हर कोई पसंद करता है लेकिन मकई के फायदे हमें पता न होने की वजह से हम उनको ऐसे ही फेंक देते हैं। आपको यह जानकार हैरानी होगी की भुट्टा से कई तरह के लाभ प्राप्त किये जा सकते हैं। आज हम … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आजकल बूढ़े तो पैर दर्द तथा कमर दर्द से जूझ रहे हैं परंतु आजकल के नौजवान भी इन दर्द की समस्या से पीड़ित है,क्योंकि वह उचित खानपान नहीं लेते।जिसकी वजह से उन्हें इन बीमारियों का सामना करना पड़ता है।आज हम आपको एक सस्ता उपाय बताएंगे जिससे आप सभी दर्द … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- दुनिया में ऐसे बहुत लोग हैं जो पेट के बल सोना पसंद करते हैं. ऐसा वे इसलिए करते हैं की उन्हें इस पोजीशन में सोने से आराम महसूस होता है. लेकिन आपका ये आराम एक दिन आपके लिए बड़ी मुस्बिअत खड़ी कर सकता है. तो चलिए जानते हैं इसके … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज हम लोग बात कर रहे हैं सफेद मूसली सफेद मूसली एक ऐसी चीज है जिसका प्रयोग आयुर्वेदिक रुप से दवाइयों के निर्माण के लिए किया जाता है इसमें कई सारे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं और यह शरीर … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- भारतीय आयुर्वेदिक विज्ञान में ऐसे कई पौधे हैं। जो बहुत ही कीमती हैं। हर क्षेत्र में इनका अलग-अलग प्रभाव बना रहता है। आइए ऐसे ही कुछ ऐसे पौधों के बारे में बात करेंगे। जो बहुत अतुल्य है और इनकी कीमत लगभग सोने के बराबर या फिर उससे ज्यादा ही … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- हम सब लोगों ने कभी ना कभी यह सुना होगा कि ज्यादा बोलना नुकसानदायक होता है और हमारे ग्रंथों में भी ऐसा कहा गया है कि मनुष्य को कम बोलना चाहिए ऐसा क्यों कहा जाता है आज मैं इसके पीछे का विज्ञान बताने वाला हूं सबसे पहले कि हम … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- 90% लोग अलसी खाना चाहते हैं और खाते भी हैं लेकिन उन्हें ये पता नहीं होता की अलसी खाए कैसे। इसमें आमतौर पर मछली में पाए जाने वाला ओमेगा 3 पाया जाता है। जो दिल के लिए काफी फायदेमंद है। तो आइये जानते हैं इसे खाने के तरीके के बारे में…. … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- अकसर कई घंटों तक कुर्सी पर बैठकर काम करने की वजह से और आपकी गलत जीवनशैली के कारण आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ने लगता है, मगर इसका सबसे ज्यादा असर आपके पेट पर ही दिखाई देता है। आपके आसपास ऐसे कई लोग होंगे जिसका पेट बैडोल हो गया … Read more