स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-  अगर आप भी लंबे समय तक जीना चाहते हैं तो ये खबर आपके लिए फायदे मंद है. आप ये तो जानते ही होंगे की चाय हमारे सेहत के लिए हानिकारक होती है लेकिन चाय के बदले आप कॉफ़ी पीकर आप अपनी सेहत को अच्छा कर सकते है. एक अध्ययन के … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  साल के ठंडे महीनों में शरीर को गर्म कपड़ों से ढंकना जरूरी है, लेकिन अपने सीजन में अपने भी बहुत जरूरी है. ताकि आप फ्लू और संक्रमण से लड़ सकें. कुछ सप्लीमेंट और व्यायाम जैसी चीजें आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद कर सकती हैं, लेकिन आपके द्वारा चुनी … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  कोरोना संक्रमण के दौरान बच्चों में इस घातक वायरस के संक्रमण का खतरा सबसे अधिक रहता है। इसलिए, बच्चों के स्वास्थ्य पर विशेष ध्यान दिया जाता है। इस समय, कोरोना संक्रमण के कारण, बच्चे घरों में कैद हैं और स्कूल जाने में असमर्थ हैं। घर पर ऑनलाइन अध्ययन के … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-    अगर आप अपने बच्चों को स्मार्ट, इंटेलीजेंट और जमाने के साथ चलने लायक बनाना चाहते हैं तो उन्हें तरह तरह के पजल्स खेलने के लिए दें। ध्यान रखिए इस तरह की एक्सरसाइज से उनके दिमाग की बत्ती जलेगी- स्मरणशक्ति बढ़ती है पजल खेलते वक्त बच्चे को दिमाग खूब … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सुबह उठने के बाद सबसे पहले एक से दो गिलास गुनगुना पानी पीएं। रिफ्रेश होकर भीगे बादाम और अखरोट खाएं। सुबह उठने के 2-3 घंटे के अंदर कम वसा युक्त दूध के साथ उपमा, दलिया, इडली ब्रेकफास्ट लें। दोपहर से पहले मौसमी फू्रट, नारियल पानी लें। हर 2 माह … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   बेर के फल, पत्ती, वृक्ष की छाल, गोंद आदि में औषधीय गुण पाए जाते हैं। जी घबराने, उल्टी और गर्भावस्था में होने वाले पेटदर्द को रोकने में भी यह काफी फायदेमंद होता है। आयुर्वेद के अनुसार बेर हृदय के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। इन्हें खाने से बार-बार … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  केबल रोटेशनल चॉप्स एक्सरसाइज मददगार आपकी कमर व इसके आसपास यदि जरूरत से ज्यादा चर्बी है और आप स्लिम दिखना चाहते हैं तो केबल रोटेशनल चॉप्स एक्सरसाइज मददगार हो सकती है। यह ऐसा वर्कआउट है जिसे करने के दौरान तेजी से एनर्जी खर्च होती है और चर्बी घटती है। … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   अकेले अमरीका में हर साल साढ़े आठ लाख लोग अनियमित धड़कन की शिकायत की वजह से अस्पताल जाते हैं। ऐसे में मैगनीशियम खनिज तत्व का रिलैक्सिंग इफेक्ट अनियमित धड़कन की समस्या से निजात दिलाने में मददगार होता है। हमारे शरीर को कई खनिज तत्वों (मिनरल्स) की जरूरत होती … Read more

हिंदी लाइव खबर :- संतरा एक फल है जो बहुत ही स्वादिष्ट और रस से भरा हुआ होता है। यदि आप संतरा का सेवन करते हैं तो आप पूरे दिन तरोताजा और ताजगी से भरे हुए महसूस करेंगे। आपके अंदर फुल एनर्जी आ जाएगी। आप संतरे का सेवन करके अपने आप को तंदुरुस्त और स्वस्थ … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  शरीर के किसी भी हिस्से में मस्से निकल आए तो वो ना केवल देखने में भद्दे लगते हैं बल्कि कई बार उनमें इतना दर्द होता है कि वो असहनीय भी हो जाता है। ये मस्से गर्दन, हाथ, पीठ और बगल कहीं भी निकल आते हैं। कई बार तो लोगों … Read more