पेट के बल सोने से शरीर को होते हैं ये 3 गंभीर नुकसान

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- दुनिया में ऐसे बहुत लोग हैं जो पेट के बल सोना पसंद करते हैं. ऐसा वे इसलिए करते हैं की उन्हें इस पोजीशन में सोने से आराम महसूस होता है. लेकिन आपका ये आराम एक दिन आपके लिए बड़ी मुस्बिअत खड़ी कर सकता है. तो चलिए जानते हैं इसके … Read more

सुबह उठते ही होती है आपको थकान और घबराहट तो न करे नजरअंदाज, वरना पड़ेगा आपको भारी

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- अगर रात में अच्छी नींद आ जाती है तो सुबह शरीर में ताज़गी बनी रहती है यह एक स्वस्थ इंसान की निशानी है लेकिन अगर सुबह उठते ही आपको अपना शरीर थका सा लगे और घबराहट सी महसूस हो तो आपके लिए यह खतरे की घंटी है। जब शरीर … Read more

पेट के मोटापे को कम करे इस आसान उपाय से

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- मोटापा लोगों की आम समस्या बनती जा रही है|हम कुछ ऐसे नुस्खे वतायेगे जिनकी मदद से मोटापा कम किया जा सकता है आप जानते हैं कि कुछ उपाय है जिनकी मदद से कुछ ही दिनों में मोटापा कम किया जा सकता है। अलसी के बीज, अलसी के बीज न … Read more

रोज एक अंजीर खाने से होते हैं यह 3 बड़े फायदे, आज जान ले

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- अंजीर खाने के 3 बड़े फायदे 1) अंजीर में काफी मात्रा में फाइबर मौजूद होता है जो बाबासीर के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए। 2) अंजीर में और भी कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे की प्रोटीन … Read more

अगर आपके बाल झड़ते है तो कीजिये ये उपाय, नही झड़ेंगे आपके बाल

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज हम बात करने वाले है बालो के झड़ने के बारे में जो अभी के समय में सब से बड़ी परेसानी है। भारत मे ही करीब करीब 75% लोग इस परेसानी से पीड़ित है। और लोगो की इस परेसानी का गलत फायदा उठा रहे है डॉक्टर्स जो लोगो को … Read more

सुबह सो कर उठने के बाद आपके शरीर में भी होता है दर्द , जरूर पढ़े यह रामबाण उपाय

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-आजकल की लाइफस्टाइल में लोगों का रहन सहन काफी बदल चुका है और अभी के समय में लोग काफी स्ट्रेस में रहते हैं. स्ट्रेस में रहने की वजह से उन्हें काफी परेशानियां भी होती हैं. ज्यादातर लोग ऐसे जॉब्स में होते हैं जहां पर 8 से 10 घंटे तक सिर्फ … Read more

आपके घर में ही छिपे हैं पेट की चर्बी कम करने के उपाय, अपनाइए इन घरेलू नुस्खों को

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- अकसर कई घंटों तक कुर्सी पर बैठकर काम करने की वजह से और आपकी गलत जीवनशैली के कारण आपके स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ने लगता है, मगर इसका सबसे ज्यादा असर आपके पेट पर ही दिखाई देता है। आपके आसपास ऐसे कई लोग होंगे जिसका पेट बैडोल हो गया … Read more

बुढ़ापे तक रहना है, जवान तो जरूर करें इस गोली का सेवन

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-   दुनिया का हर एक व्यक्ति चाहता है, कि वह बुढ़ापे तक फिट और मजबूत रहे लेकिन जिस प्रकार उम्र बढ़ती है। उस प्रकार कई तरह के रोग शरीर को हो जाते हैं, जिसके कारण बुढ़ापे में कई लोग परेशान होते हैं। दोस्तों यदि आप भी अपने बुढ़ापे तक जवान रहना … Read more

ग्रीन टी पीने के ये फायदे ज्यादातर लोग नहीं जानते होंगे, क्लिक करके जानें

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  ग्रीन टी पूरी तरह से स्वास्थ्यवर्धक पेय है। यह एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन के साथ भरी हुई है जो शरीर पर एक प्रभावी प्रभाव डालती है। इससे वजन में सुधार होता है और वजन घटता है। अधिकांश कैंसर के उपयोग की सहायता से इसका खतरा कम किया जा सकता है। … Read more

ये है कब्ज का रामबाण इलाज, एक बार जरूर आजमाएं

लाइव हिंदी खबर :- अनियमित खानपान के कारण पेट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। कब्ज पेट से जुड़ी ऐसी ही एक खतरनाक समस्या हैं। कब्ज का समय पर इलाज नहीं होने पर यह गंभीर पेट दर्द का कारण बन सकती हैं। वैसे बाजार में कब्ज से छुटकारा पाने के लिए बहुत सी दवाइयां … Read more