स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर:- ककड़ी में भरपूर मात्रा में फाइबर, पानी कैल्शियम, फॉस्फोरस, सोडियम, मैग्नीशियम और आयोडीन पाया जाता हैं। इसके कारण यह कई रोगों से बचाव करने में भी सहायक होती हैं। ककड़ी स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ ही रोगनाशक भी हैं। आयुर्वेद के अनुसार गर्मियों में ककड़ी का सेवन करने पर वात और पित्त रोग … Read more

लाइव हिंदी खबर:- पापड़ भारतीय व्यंजन की जान हैं इसका इस्तेमाल चाहे घर हो या कोई ढ़ाबा या होटल सभी जगह भोजन के साथ पापड़ जरूर परोसा जाता हैं। पापड़ कई प्रकार की दालों से बनाए जाते हैं जिनमें हींग, काली मिर्च भी मिलाई जाती हैं। ज्यादातर पापड़ मूंग की दाल और उड़द की दाल … Read more

लाइव हिंदी खबर:- दही का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता हैं। इसमें कैल्शियम और लेक्टिक एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं। लेकिन कुछ ऐसी भी चीजें हैं जिनका दही के साथ सेवन किया जाए तो यह शरीर में जहर का निर्माण करने लगता हैं, तो आइए जानते हैं। 1. चीज के साथ … Read more

लाइव हिंदी खबर :- अगर आप मौसमी का जूस पीने का शौक रखते हैं तो आपके इसके फायदों के बारे में भी जान लेना चाहिए। गर्मियों में मौसमी का जूस जरूर पीना चाहिए। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी होता हैं जो शरीर के लिए अतिमहत्वपूर्ण होता हैं। साथ ही मौसमी में पोटैशियम, ग्लूकोज, तांबा, … Read more

लाइव हिंदी खबर :-  हिन्दू धर्म में पीपल के पेड़ का बहुत अधिक महत्व हैं। इसे धार्मिक रूप से पवित्र माना गया हैं। आयुर्वेद में पीपल के पेड़ से होने वाले कई फायदों के बारे में बताया गया हैं। इससे कई प्रकार की आयुर्वेदिक औषधियां तैयार की जाती हैं। तो आइए जानते हैं इससे होने … Read more

लाइव हिंदी खबर :-  कीवी चीकू जैसा दिखने वाला एक ऐसा फल हैं जो स्वादिष्ट होने साथ ही सेहतमंद गुणों से भरपूर होता हैं। कीवी के छिलके पर बारीक रेस होते हैं जिसके कारण अधिकतर लोग इस असमंजस में रहते हैं कि इसका सेवन छिलके को उतर कर किया जाए या छिलके के साथ ही। … Read more

लाइव हिंदी खबर :- केला एक ऐसा फल हैं जिसका सेवन हर उम्र के बच्चे, बूढ़े, युवा सभी कर सकते हैं। केला शरीर को बलिष्ठ बनता हैं और कई गंभीर रोगों को दूर करता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, और बी6, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम ,लौह तत्व, जिंक, फॉस्फोरस, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट, सुक्रोज, फ्रक्टोज … Read more

लाइव हिंदी खबर :- लौकी का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। इसका सेवन सब्जी और जूस के रूप में किया जा सकता हैं। लौकी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, और भरपूर मात्रा में मिनरल्स होते हैं। इसमें बहुत कम मात्रा में कैलोरी और फैट होता हैं इसलिए वजन को बढ़ने नहीं देता … Read more

लाइव हिंदी खबर :- करेला कड़वा होने के साथ ही अपने अंदर कई प्रकार के गुणों को छुपाए हुए हैं जो कई गंभीर रोगों को जड़ से मिटा देते हैं। करेला जितना ज्यादा कड़वा होगा उतना ही ज्यादा गुणकारी भी। करेले ढ़ेर सारे विटामिन, मिनरल्स, फाइबर और भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। तो … Read more

लाइव हिंदी खबर:-  जैसा कि हम सब को पता है कि आजकल फैशन का जमाना है व्यक्ति अपने आप को आकर्षक दिखाने की कोई भी कसर नहीं छोड़ना चाहता है खासकर लड़कियां इस मामले में बहुत आगे हैं आज हम कुछ टिप्स लेकर हैं, जिसमें हम बताएंगे आप अपने आइब्रो स्कोर कैसे सुंदर और आकर्षक … Read more