स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर:- आप टूथपेस्ट का इस्तेमाल किस प्रकार करते हैं और आपका यही जवाब होगा। कि आप टूथपेस्ट से अपने दांत साफ करते हैं। ये है इसके फायदे- 1) जले हुए स्थान- दोस्तों अगर आप जल गए हैं तो जले हुए स्थान पर आप तुरंत टूथपेस्ट लगा लेंगे तो आपका जलन पड़ने गायब हो जाएगा … Read more

लाइव हिंदी खबर:-   प्रोटीन हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी होता हैं। बाल, दांत, नाखून, हड्डियों और मांसपेशियों उचित विकास के लिए प्रोटीन की जरुरत पड़ती हैं। प्रोटीन हमें फलों, सब्जियों, चॉकलेट, डेयरी उत्पादों, ओट्स, बिस्किट आदि चीजो से मिल जाता हैं। अच्छी सेहत के लिए विटामिन के साथ प्रोटीन युक्त आहार लेना … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  नमकीन व मीठे पकवानों का स्वाद बढ़ाने वाली मूंगफली को सस्ता बादाम भी कहते हैं। स्वास्थ्य के लिहाज से भी मूंगफली का सेवन काफी गुणकारी है। मूंगफली में मोनो अनसेचुरेटेड फैटी एसिड पाया जाता है जो शरीर से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है व अच्छे कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाता … Read more

लाइव हिंदी खबर:- हर बार की तरह इस बार भी खूबसूरत होठों के लिए कुछ उपाय जिससे अपने होठों को फिर से पहले जैसा गुलाबी बना सकते हैं बहुत सारे लोगों के होंठ काले हो जाते हैं ऐसे में कुछ लोगों को बहुत शर्म आती है यह सिर्फ महिलाओं एक परेशानी नहीं है बल्कि काले … Read more

लाइव हिंदी खबर:- रोटी एक ऐसी चीज है हर घर में खाई और बनाई जाती है इसलिए आज आपको रोटी बनाने के एक ऐसा बेहतरीन तरीका बताने वाली हूं जिसकी मदद से आप अपनी रोटी को पहले से ज्यादा स्वादिष्ट बना पाएंगे। और मैं आपको दो तरीके बताऊंगी। और दोनों ही कमाल के है। आपको … Read more

लाइव हिंदी खबर(हेल्थ टिप्स ) :-  भारतीय भोजन में मसाले के ताैर पर खार्इ जाने वाली लाल मिर्च केवल खाने का स्वाद ही बढ़ाती बल्कि इसमें पाए जाने वाले तत्त्व सेहत के लिए फायदेमंद हैं। आइए जानते हैं लाल मिर्च के फायदाें ( Red  ) के बारे में :- वजन कम करने में मददगार  – वजन कम करने में … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-    समय के साथ मानव व्यायाम की समस्याएं बढ़ रही हैं। इन दिनों नई बीमारियों की खोज की जा रही है। आज चरित्र को विभिन्न रोगों के साथ चित्रित किया गया है। अब अपनी फिटनेस में शामिल नहीं हो पा रहा है, मानव बीमारी की चपेट में फंस गया है। उन बीमारियों में से … Read more

लाइव हिंदी खबर:-   दुनिया में ऐसा कोई नहीं है जो लंबे समय तक जवान नहीं रहना चाहता है और जवान दिखने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं जिसमें योगा व्यायाम अच्छे खान-पान के साथ मेडिसिन लेते हैं लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में इतनी सारी चीजें करना सबके लिए संभव नहीं … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  केबल रोटेशनल चॉप्स एक्सरसाइज मददगार आपकी कमर व इसके आसपास यदि जरूरत से ज्यादा चर्बी है और आप स्लिम दिखना चाहते हैं तो केबल रोटेशनल चॉप्स एक्सरसाइज मददगार हो सकती है। यह ऐसा वर्कआउट है जिसे करने के दौरान तेजी से एनर्जी खर्च होती है और चर्बी घटती है। … Read more

लाइव हिंदी खबर :- आप अपने जिंदगी में बहुत बिजी रहने के कारण अपने शरीर पर ध्यान नहीं दे पाते हैं और आपका खान-पान भी ऐसे केमिकल जो कि आपको भरपूर मात्रा में विटामिन और प्रोटीन नहीं मिलते है तो आज मैं आपको इस जानकारी में विटामिन ई कैप्सूल खाने से होने वाले फायदों के बारे … Read more