स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर:- हम में से कई लोग आज कल दुबलेपन का शिकार है, हम दुबलेपन को दूर करने के लिए जिम जॉइन करते है,महँगे महँगे दवाइयां खाते हैं पर कोई सार्थक परिणाम नही मिल पाता है पर हम आज आपको कुछ बहुत ही अचूक घरेलू उपाय बतायेंगे जिसके नियमित सेवन से आपका शरीर फौलादी … Read more

लाइव हिंदी खबर  :- शरीर में प्रोटीन की कमी होने से कई प्रकार की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता हैं। प्रोटीन की कमी से शरीर कमजोर और शिथिल पड़ जाता हैं। प्रोटीन की कमी से बाल कमजोर, बेजान, और रूखे हो जाते हैं, नाखून पतले होकर जल्दी ही टूटने लगते हैं, दांत जल्दी … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   आज हम आपको बतायगे की किस तरह आप एक हफ्ते में ही एक अच्छा वजन गेन करलो गे.   आज कल की भागदौड़ वाली ज़िन्दगी में लोगो के पास अपने शरीर के लिए टाइम नही निकाल पाते और इसके कारण वह दुर्वल रह जाते है. अगर आप थोड़े समय में एक … Read more

हेल्थ कार्नर :-   अंजीर खाने के 3 बड़े फायदे 1) अंजीर में काफी मात्रा में फाइबर मौजूद होता है जो बाबासीर के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए। 2) अंजीर में और भी कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे की प्रोटीन यह हमारे शरीर … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज के समय बाल झड़ने की समस्या लगातार बढ़ते जा रही है, लड़का हो या लड़की हर कोई इससे परेशान है l उम्र बढ़ने के पहले ही बाल झड़ने लग गए हैं, लोग अपने बालों को झड़ने से बचाने के लिए तरह तरह के शैम्पू और हेयर प्रोडक्ट्स का … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-   चालीस साल की उम्र के बाद डायबिटीज जैसी बीमारी से बचने के लिए कुछ टैस्ट जरूर करवाने चाहिए। इससे डायबिटीज के खतरे से बचा जा सकता हैं। तो आइए जानते हैं।   1. एचबी ए-1 सी ग्लाइकेटिक हीमोग्लोबिन यह एक प्रकार का ब्लड टैस्ट हैं इससे व्यक्ति की पिछले दो से … Read more

लाइव हिंदी खबर:- त्वचा की देखभाल के लिए सर्वोत्तम खाद्य पदार्थ हैं जो आपको छोटी और सुंदर त्वचा के लिए खाने चाहिए। अंदर स्वस्थ रहना आपकी त्वचा पर बाहर की ओर प्रतिबिंबित करेगा। त्वचा की उम्र बढ़ने का मतलब है जब त्वचा सुस्त, बेजान, झुर्रियाँ दिखाई देती हैं, काले धब्बे और त्वचा अपनी प्राकृतिक चमक … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- Healthy Recipe: सामग्री: 1/2-1/2 कप उड़द व सोयाबीन दाल, बारीक कटी 1-1 हरी मिर्च व प्याज, 2 कप दही, हरा धनिया, थोड़ी घिसी अदरक, नमक, लाल मिर्च व भुना जीरा स्वादानुसार। ऊर्जा : इसमें 416 कैलोरी होती हैं। पोषक तत्त्व : इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटेशियम और विटामिन-ई जैसे तत्त्व भरपूर … Read more

लाइव हिंदी खबर:-  हिन्दू धर्म में पीपल के पेड़ का बहुत अधिक महत्व हैं। इसे धार्मिक रूप से पवित्र माना गया हैं। आयुर्वेद में पीपल के पेड़ से होने वाले कई फायदों के बारे में बताया गया हैं। इससे कई प्रकार की आयुर्वेदिक औषधियां तैयार की जाती हैं। तो आइए जानते हैं इससे होने वाले … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- बड़ी इलाइची एक ऐसा किचन इंग्रीडिएंट है जो की हमारी रसोई में आसानी से पाया जाता है। वैसे तो ये खाने का स्वाद बढ़ाने के काम आता है। परन्तु इसके बहुत से आयुर्वेदिक फायदे भी हैं। आज हम आपको बड़ी इलाइची के आयुर्वेदिक फायदे बताने जा रहे हैं। तो … Read more