स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर(हेल्थ टिप्स ) :-  क्रीम, चॉकलेट, बादाम, आम, आलूबुखारा, चीनी, खमीर, अनार, अनानास, सूखे मेवे, प्याज, पालक, पनीर, मशरूम, चीज़, अजवाइन, ऑलिव, तुलसी के पत्ते और 150 ग्राम आटा। स्टफिंग बनाने के लिए कढाई में दो चम्मच तेल डालकर प्याज, पिसा पालक, मिर्च के दाने, अजवाइन मिलाएं। ठंडा होने के बाद पनीर मिलाएं। इटालियन … Read more

लाइव हिंदी खबर:-  रात को लगभग 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए। जिससे आपके शरीर में स्फुति बनी रहेंगी और साथ ही आपके शरीर का स्वास्थ भी अच्छा रहेगा। इसलिए आज हम आपको सोने का एक तरीका बताने वाले हैं। सोते समय आपको बाई तरफ करवट करके सोना हैं। ऐसे सोने से अपने शरीर को … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   इस घटना में कि आपको जिस तरह से दिखते हैं, उस तरीके को बढ़ाने के लिए आपको एक विशिष्ट त्वचा-समायोजित उत्तर की आवश्यकता है, उस बिंदु पर चाय के पेड़ का तेल आपके लिए सबसे आदर्श निर्णय है। चाय के पेड़ के तेल के फायदे, परिणाम और कैसे … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   भले ही वजन कम करने के लिए गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पीना लाभकारी हो लेकिन दांतों की सेहत के लिए यह सही नहीं है। ब्रिटिश डेंटल एसोसिएशन के वैज्ञानिकों के अनुसार इसमें मौजूद एसिड की मात्रा दांतों की इनेमल परत को नुकसान पहुंचाती है। इससे … Read more

लाइव हिंदी खबर :-  हींग एक सुगन्धित खाद्य मसाला हैं जिसका इस्तेमाल स्वाद को बढाने के लिए भोजन में किया जाता हैं। हींग में प्रोटीन, फाइबर, कैलिशयम, कार्बोहाइड्रेट, फॉस्फोरस, लौह, नियासिन, और केरोटीन जैसे तत्व पाए जाते हैं। यह एंटीबायोटिक, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटी कार्सिनोजेनिक और एंटी वायरल गुणों से भरपूर होता हैं। तो आइए जानते … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- आज के समय में हर कोई वजन कम करने की होड़ में लगा है। वे अपने वजन को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। हालांकि, बहुत अधिक वजन स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। अधिक वजन होने के कारण, एक व्यक्ति को विभिन्न शारीरिक बीमारियों से … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  अक्सर हम स्वस्थ रहने के लिए फलों व सब्जियों के फायदों के बारे में बात करते हैं। लेकिन उनमें पाए जाने वाले बीज भी हमारे लिए उपयोगी हो सकते हैं।आइस जानते हैं इनसे होने वाले फायदों के बारे में: आम : इसकी गुठली के अंदर पाए जाने वाले बीज … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  शोध बताते हैं कि भोजन को एक आध्यात्मिक अनुभव बनाने के लिए आपको शांत चित्त से भोजन करना चाहिए। अगर भोजन करने से पहले अपने आराध्य को याद करते हैं तो आपका ध्यान भोजन पर रहता है और यह सही तरीके से पचता है। कई वैज्ञानिक ऐसे भोजन के … Read more

हेल्थ कार्नर :-    आज हम आपको जिंदगी में होने वाली ऐसी पांच आम गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं. जो आप रोजाना करते हैं. इस पोस्ट को आखिर तक जरूर पढ़ना. क्योंकि आपको इस पोस्ट को पढ़कर ऐसे कई महत्वपूर्ण जानकारियां प्राप्त होगी. जो आपको भविष्य में काम जरूर आएगी. और आप … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   गुनगुना पानी लाइपोलाजर होता है जो शरीर में मौजूद अतिरिक्त वसा को कम कर वजन घटाता है। इसका आंतरिक और बाहृय दोनों तरह से प्रयोग किया जा सकता है। आंतरिक प्रयोग : गुनगुना पानी म्यूकोलाइटिस होता है जो फेफड़ों में जमे कफ को दूर करता है। इससे कब्ज … Read more