स्वास्थ्य

हेल्थ कार्नर :-   शिकंजी एक ऐसा शीतल पेय है जो की सभी लोग पसंद करते है खासतौर से बच्चे। गर्मियों के मौसम में धूप में जाने या वापस आने पर आप इसको जरूर पिएँ। आज हम आपको पुदीने की शिकंजी बनाने की सरल विधि बताने जा रहें है। तो चलिए शुरू करते हैं।   सामग्री … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आजकल की जीवन शैली में सभी लोग अपने अपने जीवन की भाग दौड़ में लगे हुए है। और इसी कारण से वो अपने खान पान पे भी ध्यान नहीं दे पाते है। जिसका नतीजा है भूख का ना लगना। सही समय पर खाना ना खाने से या फिर भूख के कम हो … Read more

हेल्थ कार्नर :-   मूंगफली तो लगभग सभी को पसंद होती है। सर्दियों के मौसम में ये ज्यादा खाई जाती है। आज हम आपको मूंगफली खाने के फायदे बताने जा रहें हैं। तो चलिए शुरू करते हैं। मूंगफली खाने से आपके शरीर का कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम होता है। जिस के कारण ये आपको ह्रदय सम्बंधित … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आजकल ग्रीन टी जो की एक हर्बल टी है उसका प्रचलन काफी बढ़ गया है और बढ़ना भी चाहिए क्योंकि ये कमीलया सिंथेसिस के पत्तियों द्वारा बनती है। इसमे एंटीओक्सीडेंट गुण होते है जो समस्या को कम करने में मदद करता है।पर कुछ ऐसे लोग है जिसे अभी तक ग्रीन टी के … Read more

हेल्थ कार्नर :-   जैसा कि हम सब जानते ही हैं की देसी चना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। भुने हुए देसी चने हमारी गुप्त रोगों की समस्याओं में भी बहुत ही लाभदायक होते हैं। लेकिन भुने हुए चने तब ज्यादा फायदेमंद जब इसका सेवन समुचित विधि से किया जाय। भुने हुए चने में … Read more

हेल्थ कार्नर :-   जैसा कि हम सब जानते ही हैं की देसी चना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। भुने हुए देसी चने हमारी गुप्त रोगों की समस्याओं में भी बहुत ही लाभदायक होते हैं। लेकिन भुने हुए चने तब ज्यादा फायदेमंद जब इसका सेवन समुचित विधि से किया जाय। भुने हुए चने में … Read more

हेल्थ कार्नर :-   1. सोया सोया को महिलाओं के प्राइवेट पार्ट के स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता है। इससे निजी हिस्से में प्राकृतिक स्नेहन को बढ़ाने में मदद मिलती है और साथ ही मिलन में खुशी बढ़ जाती है। पुरुषों में यह प्रोस्टेट को बढ़ने से रोकता है।   2. ड्राई फ्रूट शुष्क फलों … Read more

हेल्थ कार्नर :-    क्या आप जानते है कि रोजाना नियमित रूप से अनार खाने से पाचन क्रिया सम्बंधी सभी समस्या खत्म हो जाती है। क्योंकि अनार में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो हमारे शरीर की पाचन क्रिया को ठीक रखता है। आपको एक अनार का सेवन जरूर करना चाहिए।    आप सब तो … Read more

हेल्थ कार्नर :-   व्यक्ति के खान-पान और रहन-सहन के कारण व्यक्ति को बुढ़ावा जल्दी आता है। व्यक्ति को जल्दी बुढ़ापा आना उसके अनुवांशिक लक्षणों पर भी निर्भर करता है। पर आज हम आपके लिए एक ऐसी चीज के बारे में बता रहे हैं अगर आप उसका सेवन करते हैं तो आपके सभी को आने वाला … Read more

हेल्थ कार्नर :-   अनियमित दिनचर्या और खानपान के कारण वजन बढ़ने लगता है। हालांकि समय रहते इस पर काबू पाया जा सकता है। लेकिन फिर भी कुछ लोग इसे नजरअंदाज कर देते हैं और मोटापे का शिकार हो जाते है। लेकिन आज हम आपको बताने जा रहे हैं मोटापे से छुटकारा पाने का एक आसान … Read more