स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- पुश अप्स आपके शरीर के वर्मा अप्स करने तथा कंधों और सीनों को मजबूत बनाने के लिए यह एक्सरसाइज बेहद कारगर है। दोस्तों जो लोग रोजाना पुश अप्स करते हैं यह खबर उन लोगों के लिए बेहद जरूरी है। 1) अगर आप व्यायाम के दौरान अपना स्टैमिना बढ़ाना चाहते … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- आजकल काली मिर्च का इस्तेमाल सभी लोग करते है। इससे खाना स्वादिष्ट बनता है। इसलिए इसका इस्तेमाल सभी लोग करते है। काली मिर्च शरीर के कई तरह के रोगों को जड़ से खत्म कर देती हैं। तो चलिए हम जानते हैं काली मिर्च खाने से क्या फायदे होते हैं। … Read more

हेल्थ कार्नर :-इस बारिश के मौसम में बालों का टूटना ऐसा लगता है कि सिर बाल ही नहीं बचेंगे, लोग अक्सर तनाव में आ जाते हैं जिससे बाल का गिरना और तेज जो जाता है। इसको गिरने से कम किया जा सकता है और बाल को जड़ एकदम मजबूत बनाया जा सकता है, अगर आप … Read more

हेल्थ कार्नर :-   दही के अंदर कभी भी नमक डालकर नहीं खाना चाहिए ।क्योंकि अगर हम दही के अंदर नमक डालकर खाते हैं तो दही के मौजूद बैक्टीरिया खत्म हो जाते हैं जिससे हमारे शरीर में दही जाकर कोई भी असर नहीं करता अगर हम दही के अंदर चीनी और गुड़ मिलाकर खाते हैं। तो … Read more

हेल्थ कार्नर :-   चाय का खाली पेट सुबह सेवन करना काफी लोगों को पसंद हैं. चाय के नशे का आदी रोजाना सुबह चाय से दिन की शुरुआत करेगा. यदि वो चाय एक दिन छोड़ देता है तो उसका सर दर्द होने लगता हैं. खाली पेट चाय पीने वाला सबसे अलग नजर आएगा क्योंकि चाय सेहत … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आंखें बॉडी का सबसे नाजुक हिस्सा होती हैं। अगर इनकी ठीक से देखभाल न की जाए तो आंखों की रोशनी कम होने लगती हैं। लेकिन अगर आप अपनी डाइट में हरी सब्जियों और फलों को शामिल कर लें तो आंखों में होने वाली समस्या से बचा जा सकता है।  नेत्र रोग विशेषज्ञ … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- आजकल के बदलते जमाने में प्रदूषण और गलत आदतों के कारण बालों का कमजोर होना और समय से पहले सफेद होना शुरू हो जाता है। बाजार में मिलने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट आपके बालों को कमजोर और बेजान बनाते हैं। दोस्तों आज की इस पोस्ट में मैं आपको मेहंदी … Read more

हेल्थ कार्नर :-   काजू एक ऐसा मेवा है जो लोगो को बहुत ही पसंद होता है। काजू की बर्फी भी लोगो को काफी पसंद होती है। आप लोग अभी तक काजू को स्वाद के लिए खा रहे थे लेकिन आज हम इस पोस्ट मे रात को सिर्फ दो काजू खाने के कुछ ऐसे फायदो के … Read more

हेल्थ कार्नर :-    सेब का सिरका अधिकतर लोग अपनी किचन में इस्तेमाल करते हैं। लेकिन यह एक ऐसी चीज है जो आपकी रोजमर्रा की छोटी-बड़ी परेशानियों को आसानी से हल कर देती है। इतना ही नहीं, यह आपके बालों की देखभाल भी बखूबी करता है। खासतौर से, अगर आपको डैंड्रफ है तो सेब का … Read more

हेल्थ कार्नर :-   हम अक्सर अपने आस-पास लोगों को नाखून और उसके आस-पास की स्किन चबाने देखते हैं। वैसे तो नाखून की स्किन चबाना हमें आम सी बात लगती हैं लेकिन शायद आप यह नहीं जानते कि इस गंदी आदत की वजह से हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ सकता है। इससे पेट संबंधी … Read more