स्वास्थ्य

हेल्थ कार्नर :-   गोलगप्पे एक प्रसिद्ध नाश्ता है इसे उत्तर भारत में पानी पूरी या गोलगप्पे,पूर्व भारत में फुचका,दक्षिण भारत में पानी पूरी एवं पश्चिम भारत में गुपचुप के नाम से जाना जाता है, भारत के लोग इसे अक्सर दोपहर या शाम के समय खाना पसंद करते हैं , पानी पूरी 20 से ज्यादा तरीकों … Read more

हेल्थ कार्नर :-   हम सुबह उठते ही सबसे पहले वाशरूम में जाकर अपना ब्रश हाथ में पकड़ते हैं. देखा जाए तो सुबह का सबसे पहला काम हम यही करते हैं. हमारा टूथपेस्ट, टूथब्रश, माउथवॉश जैसे डेंटल प्रोडक्ट्स अहम भूमिका निभाते हैं. दादी-मां के नुस्खों के साथ-साथ बाज़ारों में मिलने वाले डेंटल प्रोडक्ट्स आदि का इस्तेमाल … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आजकल गलत चीजों के सेवन तथा बाहरी खान-पान के कारण हमारे स्वास्थ्य पर अत्यधिक बुरा प्रभाव देखने को मिल रहा है। उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारे शरीर में अनेक बीमारियां उत्पन्न होने लगती है, जैसे घुटनों का दर्द, कमर का दर्द आदि। जिससे व्यक्ति को उठने बैठने में काफी दिक्कतों का सामना … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आज के इस दौर में भरापूरा शरीर कौन नहीं चाहता। लोग अपने शरीर का वजन बढ़ाने के लिए केमिकल युक्त दवाओं का प्रयोग करते हैं। लेकिन ये दवाएं हमारे शरीर के लिए हानिकारक होती हैं। क्योंकि इनके साइड इफेक्ट्स भी होते हैं। लेकिन आज हम आपको आपके शरीर का वजन बढ़ाने के … Read more

हेल्थ कार्नर :-   काजू एक ऐसा मेवा है जो लोगो को बहुत ही पसंद होता है। काजू की बर्फी भी लोगो को काफी पसंद होती है। आप लोग अभी तक काजू को स्वाद के लिए खा रहे थे लेकिन आज हम इस पोस्ट मे रात को सिर्फ दो काजू खाने के कुछ ऐसे फायदो के … Read more

हेल्थ कार्नर :-   बारिश के मौसम में भुट्टा खाना तो हर कोई पसंद करता है लेकिन मकई के फायदे हमें पता न होने की वजह से हम उनको ऐसे ही फेंक देते हैं। आपको यह जानकार हैरानी होगी की भुट्टा से कई तरह के लाभ प्राप्त किये जा सकते हैं। आज हम भुट्टे के कुछ … Read more

हेल्थ कार्नर :-   दुनिया में ऐसे बहुत लोग हैं जो पेट के बल सोना पसंद करते हैं. ऐसा वे इसलिए करते हैं की उन्हें इस पोजीशन में सोने से आराम महसूस होता है. लेकिन आपका ये आराम एक दिन आपके लिए बड़ी मुस्बिअत खड़ी कर सकता है. तो चलिए जानते हैं इसके नुकसान.   पेट … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आज के समय बाल झड़ने की समस्या लगातार बढ़ते जा रही है, लड़का हो या लड़की हर कोई इससे परेशान है l उम्र बढ़ने के पहले ही बाल झड़ने लग गए हैं, लोग अपने बालों को झड़ने से बचाने के लिए तरह तरह के शैम्पू और हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आजकल ख़राब लाइफस्टाइल और गलत खान पान के कारण लोगों में शारीरिक कमजोरी और दुर्बलता ने अपनी जगह बना ली है, इसका मुख्य कारण है लोग केवल खाना पेट भरने के लिए ही खाते हैं, खाने में पौष्टिक आहार को शामिल नहीं करते हैं जिसकी वजह से उन्हें इस गंभीर रोग का … Read more

हेल्थ कार्नर :-   गुड़ का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। गुड का सेवन करने से पाचन तंत्र दुरुस्त होता है और रक्त की कमी नहीं होती। गुड़ में कई बीमारियों को नष्ट करने की शक्ति होती है। आज हम आपको बताएंगे कि गुड़ का सेवन करने से कौन-कौन सी … Read more