स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  तीखा खाएंगे तो दीर्घायु पाएंगे। जी हां, चीन में हुए एक शोध के अनुसार खाने में मिर्च-मसालों को शामिल कर लंबा जीवन पाया जा सकता है। इसके लिए विशेषज्ञों ने 30-79 साल के पांच लाख चीनी लोगों पर अध्ययन किया। उन्होंने पाया कि मिर्च-मसाले वाला भोजन शरीर में वसा … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  पुणे के अश्विन पांडेय, मनोज उप्रेती और आरती पांडेय, लोगों को लोक नृत्य के जरिए फिट बना रहे हैं। इस वर्कआउट को उन्होंने ‘फोक फिटनेस’ नाम दिया है। किसान, चक्की पीसने वाली महिलाएं, मछुआरे आदि मेहनतकश लोग अपने काम व पारंपरिक डांस के जरिए कैसे फिट रहते हैं इसे … Read more

हेल्थ कार्नर :-   अगर आप मुल्तानी मिट्टी को अपने चेहरे पर लगाते हो तो इससे आपका चेहरा बहुत ही साफ हो जाएगा । आपको लगाने की विधि में बता रहा हूं सबसे पहले आपको मुल्तानी मिट्टी एक कटोरी में डाल कर और उसमें पानी डाल दें और उसमें दो चम्मच गुलाबजल डालने । और उसके … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  मोटापे की समस्या को लेकर आजकल हर उम्र का इंसान परेशान है और इसे नियंत्रित करने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI ) कम करने पर जोर दे रहे हैं। ये जानना जरूरी है कि जी आई होता क्या है? हमारे भोजन में कार्बोहाइड्रेट्स होते हैं। कार्बोहाइड्रेट शरीर को … Read more

हेल्थ कार्नर :-   किशमिश खाने के फायदों के बारे में अगर आप नियमित रूप से किशमिश का सेवन करते हो तो। इससे आपके मुंह में में आने वाली बदबू का जड़ से खात्मा हो जाता है क्योंकि किशमिश खाने से हमारे मुंह में की बहुत सारी बीमारी जड़ से खत्म हो जाती है इसके साथ-साथ … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज हम बात करने जा रहे हैं काजू की आप सभी ने काजू का सेवन किया होगा, लेकिन आपको इससे होने वाले या गजब के फायदों के बारे में नहीं पता होगा। आमतौर पर लोग काजू का इस्तेमाल मिठाइयों में करते हैं। इससे मिठाई आकर्षक और स्वादिष्ट बनती है … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- अब गर्मियों का समय शुरू हो चुका है और साथ ही गर्मियों से बनने वाली बीमारियां भी शुरू हो रही है। जैसे दाद खुजली और अन्य समस्याएं अब लोगों को होना शुरू हो रही है। इसके बचने के लिए लोग अनेक तरह के उपाय करते होंगे लेकिन वह उपाय … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज कल के दौर में किसी को किस करना एक आम बात हो चुकी है लोग किसी भी फंक्शन में एक दूसरे को किस करना पसंद करते हैं। आजकल लोग एक दूसरे के साथ बहुत मिल जुल कर रहते हैं और फ्रेंडली रहते हैं। जिस वजह से किस करना … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज के समय में लोगों ने अपनी जीवनशैली पूरी तरह से बिगाड़ दी है. आजकल लोग ज्यादा से ज्यादा फास्ट फूड का सेवन करना पसंद करते हैं. जो हमारी सेहत के लिए बहुत ही हानिकारक होता है. फास्ट फूड जैसे पदार्थों में वसा की मात्रा बहुत अधिक होती है. … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज कल के समय में बहुत से लोग अपने बालों की समस्या से परेशान है. क्योंकि उनके बाल उम्र से पहले ही सफेद हो जाते हैं .यह समस्या छोटे से लेकर बड़ों तक है. इसके लिए लोग बहुत से प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं जो हमारे बालों को बहुत … Read more