स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर :- आज के भाग दौड भरी जिंदगी में लोगो को अपने शरीर तक का धयान रखने को समय नही है,कही चोट भी लग जाता है तो लोग उसे नजरअंदाज कर देते है, इसी का परिणाम होता है उम्र ढलने के बाद जोड़ो में दर्द होने की समस्या,ये शिकायत प्रयः आज कल हर उम्र … Read more

लाइव हिंदी खबर :- आज के प्रदुषण भरी लाइफ में हर एक चीज की देख रेख करना एक ज़रूरी हिस्सा से बन गया है। और अगर वो चीज हमारे शरीर का कोई हिस्सा हो तो फिर हम औऱ सजग हो जाते है आइये हम जानते है कि फोड़े फुंशी को जड़ से मिटाने के उपाय … Read more

लाइव हिंदी खबर :- शरीर की कमजोरी को दूर करने के लिए किशमिश बहुत ही कारगर सिद्ध होता है। अगर हम आयुर्वेद की माने तो इसके अनुसार रोज सुबह खाली पेट किशमिश खाने से कैंसर और किडनी संबंधी रोगों का खतरा भी कम हो जाता है। यह हमारी शरीर की कमजोरी को दूर करता है … Read more

लाइव हिंदी खबर :- इस फल में दस से भी ज्यादा प्रकार के विटामिन, खनिज पदार्थ, प्रोटीन, फोलिक एसिड सहित कई पोषक तत्व मौजूद होते है। इस फल का नाम नोनी फल है। पोषक तत्वों की मौजूदगी की वजह से उच्च रक्तचाप, हृदय, मधुमेह, गठिया, सर्दी जुकाम सहित अनेक बीमारियों में औषधि के रूप में … Read more

लाइव हिंदी खबर  :- आजकल के ज्यादा लोग फ़ास्ट फ़ूड और जंक फ़ूड का सेवन करते हैं. क्योंकि उन्हें यह खाने में बेहद ही स्वादिष्ट और लजीज लगता है. लेकिन दोस्तों हम आपको बता दें कि जंक फ़ूड और फ़ास्ट फ़ूड में ज्यादा तेल और मसाले का इस्तेमाल किया जाता है, जो आपकी सेहत के … Read more

लाइव हिंदी खबर:- चने खाने से शरीर बलवान बनता है। सेहत अच्छी बनती है सुबह खाली पेट कच्चे चने खाने चाहिए। यह शरीर में एनर्जी का लेवल बढ़ाता है इसका रोज सेवन करने से खून का लेवल बढ़ता है। इसमें बहुत ज्यादा मात्रा में आयरन, प्रोटीन, जस्ता, कैल्शियम, सेलेनियम और फाइबर होता है। दोस्तों यदि … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  कैल्कुलेटर एप बताता है कि आपको अपने भोजन में कितनी मात्रा में प्रोटीन लेनी चाहिए। इस एप को लॉन्च करने वाली कंपनी है एफएमसीजी डायरेक्ट सेलिंग में अग्रणी एमवे इंडिया, जिसने बच्चों में प्रोटीन की कमी दूर करने के लिए एक विशेष अभियान चलाया है। एमवे इंडिया ने ‘प्रोटीन … Read more

लाइव हिंदी खबर :- रोज सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने से हमारे शरीर में रोगों से लड़ने की क्षमता बढ़ती है साथ ही यह रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाता है. रोज सुबह नींबू पानी से त्वचा में निखार लाया जा सकता है. रोजाना नींबू पानी के सेवन से चेहरे को दाग धब्बों से मुक्त … Read more

लाइव हिंदी खबर  :-  पेट की बीमारियों से छुटकारा रात को किशमिश पानी में भिगोकर सुबह इसका पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है। जिससे पेट की समस्याएं जैसे गैस, कब्ज, एसिडिटी, अपच आदि से छुटकारा मिलता है। क्योंकि किशमिश में फाइबर पाया जाता है। जो पाचन तंत्र को मजबूत करता है। शरीर के … Read more

लाइव हिंदी खबर  :- दिल को मजबूत बनाने के लिए: चिलगोजा में पाया जानेवाला विटामिन ई और के दिल के लिए फायदेमंद होता है। इसके अलावा इसमें एंटीऑक्सीडेंट तत्व मौजूद होता है। यह सभी पोषक तत्व दिल को मजबूत बनाते है। २.बढ़ती उम्र को रोकने के लिए: चिलगोजा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तत्व बढ़ती उम्र के … Read more