मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए ऐसे करे गेहू का सेवन

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- गेहूं ताकत बढ़ाने, पोषण देने और पौरुष बढ़ाने वाला होता है। गेहूं भूख बढ़ाने में भी मदद करता है। यह मांसपेशियों को भी मजबूत करते हैं।   गठिया दर्द से राहत देता गेहूं के आटे के अनेक चिकित्सीय प्रयोग भी हैं। अस्थि श्रृंखला, लाक्षा अर्जुन औषधि के साथ गेहूं … Read more

रोजाना भुट्टा खाने से हमारे शरीर को होते हैं ये 5 फायदे, आखरी फायदा है सबसे जरूरी

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  ज्यादातर लोग कॉर्न खाना पसंद करते हैं। कभी इसे सब्जी के रूप में खाया जाता है, तो कभी स्नैक के रूप में। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कैसे खाते हैं, यह केवल आपके स्वास्थ्य को लाभ देता है मकई न केवल स्वाद से भरा है, बल्कि स्वास्थ्य … Read more

आटा गूथते वक्त मिला लें बस 1 चीज, रोटियां बनेंगी फूली हुई और सॉफ्ट

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-  हम सभी रोटियां खाते हैं। लेकिन कभी-कभी आपने ऐसा देखा होगा कि किसी कारणवश रोटियां थोड़ी सी टाइट हो जाती है और ज्यादा फुली हुई नहीं बनती है। तब तक उसे खाने का मजा नहीं आता । क्योंकि जब तक रोटियां मुलायम और फूली हुई ना हो खाने में स्वाद … Read more

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए इस प्रकार हरा प्याज खाएं,आप मिलेगा फायदा

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  सब्जियाें का स्वाद बढ़ाने वाला आैर सलाद के ताैर पर खाया जाना वाला प्याज आैषधीय गुणाें से भी भरपूर हाेता है। पुराने समय से ही प्याज का प्रयाेग सब्जी बनाने के अलावा कर्इ तरह के राेग दूर करने के लिए किया जाता रहा है। आइए जानते हैं प्याज के … Read more

अगर आप भी इस्तेमाल करते है रेडीमेड फूड प्रोडक्ट्स तो खरीदते समय इन बातों का रखें ध्यान

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  रेडीमेड फूड प्रोडक्ट्स खरीदते वक्त हम कई बार उनकी पैकिंग पर दी गई जानकारी पर ध्यान नहीं देते हैं। इनमें कई ऐसी चीजें होती हैं जो हमारे शरीर को धीरे-धीरे बीमार बनाती हैं। इसलिए इन्हें खरीदते समय विशेष खयाल रखना चाहिए। डाइटीशियन बता रहीं हैं इससे जुड़े अहम पहलुओं … Read more

दालचीनी आपको डायबिटीज से राहत दिलाती है, जानिए कैसे करे प्रयोग

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  गरम मसाले में मिलकर खाने का स्वाद बढ़ाने व औषधि के रूप में प्रयोग की जाने वाली दालचीनी में मिलावट की शिकायतें सामने आ रही हैं। विशेषज्ञ मानते हैं कि दालचीनी की पहचान करना थोड़ा मुश्किल होता है क्योंकि नकली दालचीनी भी ऊपरी तौर पर इससे मिलती-जुलती होती है। … Read more

जो लोग रात को पेशाब करने के लिए उठते है, उनको ये खबर एक बार जरूर पढ़ लेनी चाहिए

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-    ज्यादा पानी पीने से हमारे शरीर के अंदरूनी हिस्से पूरी तरह साफ हो जाते हैं। लेकिन कुछ लोग इतना ज्यादा पानी पी लेते हैं कि उन्हें बारंबार बाथरूम में जाना पड़ता है, तो कुछ लोग ऐसे हैं जिन्हें रात को पेशाब आते हैं और वह तुरंत ही पेशाब करने … Read more

लकवा मारने से पहले शरीर में दिखने लगते हैं यह लक्षण, अभी जान ले वरना पछताओगे

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-   दुनिया में बहुत सी बीमारियां है, उनमें से एक बीमारी यानी लकवा है। जो शरीर के किसी भी इसी को लग जाती है, यदि किसी इंसान को लकवे की बीमारी हो जाती है। तो जिस जगह पर लकवा की बीमारी लग गई है, वह हिस्सा बेजान हो जाता है। वैसे … Read more

शुगर की बीमारी का सबसे जबरदस्त इलाज, ऐसे करें दवाई का निर्माण

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-  आज के लोगों की बदलती लाइफ स्टाइल और खानपान के कारण कई लोगों को कई तरह के समस्याओं का सामना करना पड़ता है, उनमें से एक समस्या या नहीं शुगर। क्योंकि आज के समय में देखा जाए तो ज्यादातर लोग शुगर जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं। यदि आप … Read more

जानिए इंस्टेंट संतरे का शर्बत बनाने की सरल विधि के बारे में, आप अभी

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-   इंस्टेंट संतरे का शर्बत बनाने के लिए यदि हमारे पास पहले से ही उसके लिए पाउडर तैयार हो तो हम बहुत ही आसानी से कम समय मे घर आये मेहमानों के लिए शर्बत तैयार कर सकते है। तो आज हम आपको ऐसी ही एक रेसिपी बताने जा रहे हैं जिसके … Read more