लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- व्यस्त कार्य दिवस वास्तव में किसी को भी कुछ और सोचने की अनुमति नहीं देते हैं. कभी-कभी, आप इतने फंस जाते हैं और डाइट और पोषण के बारे में भूल जाते हैं. उन दिनों जब आप खाने के लिए ज्यादा समय नहीं निकाल पाते हैं, तो आप कम … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आप सभी ने कभी ना कभी पपीते का सेवन जरूर किया होगा । पपीता एक ऐसा फल है जिसे हर व्यक्ति खा सकता है। पपीता खाने में बहुत मीठा होता है और यह आपको आसानी से अपने घर के आस-पास जरूर मिल जाएगा। आज हम आपको पपीता खाने के कुछ … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- ज्यादातर लोगों को चावल खाना बहुत पसंद होता है, वैसे देखा जाए तो जामुन में ग्लूकोज और फ्रुक्टोज जैसे गुण मौजूद होते हैं। जामुन खाने में स्वादिष्ट होता है, वैसे जामुन मौसमी फल है। इसलिए आज के इस पोस्ट में हम आपको जामुन के फायदे के बारे में बताने वाले … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- बाजार में बिकने वाले रेडीमेड इंस्टेंट सूप लोग पसंद करते हैं लेकिन घर पर बनने वाले सूप की बात ही कुछ और है। आइए जानते हैं घर पर बने विभिन्न प्रकार के सूप के फायदों के बारे में। मिक्स वेजिटेबिल : पालक, पुदीना, चुकंदर, लौकी, टमाटर, आंवला व अदरक से … Read more
हेल्थ कार्नर :- आपने अपने आसपास ऐसे बहुत से लोगों को देखा होगा । जो हमेशा बाहर भोजन करना पसंद करते हैं जिस वजह से उनका हाजमा बहुत बार बिगड़ जाता है ।जिससे उन्हें कब्ज और गैस जैसी समस्या हो जाती है। आज हम आपको एक ऐसी चीज बताने वाले हैं। जिसे अगर आप आटे … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- फिट रहने के लिए जरूरी नहीं की खाने—पीने पर ही ध्यान दिया जाए। इसके लिए म्यूजिक डाइट का भी सहारा लिया जा सकता है। यदि फुल मौज-मस्ती के साथ एक्सर्साइज की तो आप अपने आपको फिट रख सकते हैं। दरअसल म्यूजिक के साथ की जाने वाली ये एक्सर्साइज ट्रेडिशनल … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- पपीता सिर्फ पाचर क्रिया को ठीक रने वाला ही नहीं बल्कि इससे जुड़े कइ्र ऐसे घरेलु नुस्खे भी हैं जो बॉडी को फिट रखने समेत चेहरे की रंगत को भी निखार सकता है। हम आपको बता रहे हैं पपीता के ऐसे ही घरेलू उपाय जो आपके लिए काफी … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- अदरक रसोई में रोजाना इस्तेमाल में आता है। इसकी तासीर गर्म होती है। अदरक खाने से खांसी-जुकाम, बलगम जैसी परेशानियों से बचा जा सकता है। अदरक में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेटस, आयरन, कैल्शियम जैसे पोषक तत्त्व पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर को स्वस्थ रखने का काम करते हैं। जी मिचलना … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- क्या आप सोयाबीन खाते हैं यदि नहीं खाते तो खाना शुरू कर दीजिए क्योंकि इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद आपको सोयाबीन के कई अनगिनत फायदों के बारे में पता चलेगा जो आप नहीं जानते होंगे सोयाबीन हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है यह सभी लोग जानते होंगे … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- आप सभी को पता होगा कि दूध में भरपूर मात्रा में विटामिन, कैल्शियम, आयरन, और प्रोटीन तत्व पाए जाते हैं । यह सभी विटामिन आपके शरीर के लिए बेहद ही जरूरी है । हल्दी में कई ऐसे तत्व होते हैं जो आपके शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद होते हैं। … Read more