नारियल खाने से दूर होती हैं नकसीर, अनिद्रा और पेट जैसी कई समस्‍याए

लाइव हिंदी खबर:-   नारियल को श्रीफल भी कहा जाता है। ऐसा इसकी धार्मिक महत्ता के साथ-साथ औषधीय गुणों के कारण कहा जाता है। नारियल में पोटैशियम, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन और खनिज तत्व प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। नारियल कई बीमारियों के इलाज में काम आता है। नारियल में वसा और कोलेस्ट्रॉल नही … Read more

गर्मियों में डिहाइड्रेशन से बचने के लिये करें इन फलों का सेवन

लाइव हिंदी खबर:- गर्मियों में डिहाड्रेशन की समस्या होने आम बात हैं। इसके कारण कई बार जिमचलना, उल्टी होना, सिरदर्द होना, थकान और होना, आंखों का भारी होना आदि प्रॉब्लम भी हो सकती हैं। शरीर में पानी की कमी हो जाना डिहाड्रेशन कहलाता हैं। गर्मियों तेज गर्म हवाएं चलती जिसकी वजह से शरीर में मौजूद … Read more

स्ट्रॉबेरी के सौंदर्य लाभ क्या हैं जो आप नहीं जानते हैं?

लाइव हिंदी खबर  :-   जब हम स्ट्रॉबेरी के बारे में सोचते हैं तो हमारे पास बहुत सारे स्वादिष्ट विचार होते हैं। स्ट्रॉबेरी जैम, स्ट्रॉबेरी आइसक्रीम, पेनकेक्स के लिए स्ट्रॉबेरी सिरप, स्ट्रॉबेरी शेक। स्ट्रॉबेरी का अपने आप ही सेवन करना भी एक अच्छा विकल्प है। न केवल यह एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि यह विटामिन सी … Read more

सूखे मेवे और फल आपके शरीर के लिए आवश्यक हैं

लाइव हिंदी खबर  :-   ड्राई फ्रूट्स और नट्स की उत्पत्ति दिनांक 1500 ई.पू. यह बेबीलोन साम्राज्य की नुस्खा पुस्तकों में भी पाया जा सकता है। सहस्राब्दी के लिए भूमध्यसागरीय क्षेत्रों में ड्रायफ्रूट एक प्रमुख प्रधान आहार था। जैसे-जैसे दुनिया भर में व्यापार फलता-फूलता गया, ड्राई फ्रूट्स और नट्स के सेवन के फायदे दिखाई देने लगे … Read more

15 दिनों में 1 बार अपने आंतों की सफाई ज़रूर करें – ये है तरीका

लाइव हिंदी खबर:-  आज के पोस्ट में हम आपको बताने वाले हैं कि 15 दिन में आंतों की सफाई किस प्रकार करनी चाहिए। यदि आप मेरे में एक बार तो अपने आंतो की सफाई करते हैं तो आपकी कई बीमारियां जड़ से खत्म हो जाती है। देखा जाए तो कभी की बीमारी है पेट दर्द … Read more

मसाले जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं

लाइव हिंदी खबर  :-  1. टरमेरिक – नारंगी कंद सलाद में या अचार के रूप में कच्चा खाया जाता है जो गठिया से प्रभावित रोगियों के लिए सही होता है और रक्त को शुद्ध करने का दावा किया जाता है। जब सूखे और एक पाउडर को पाउंड करते हैं, तो अंतहीन का उपयोग करता है। … Read more

दवा के रूप में जड़ी बूटियों का सेवन करने के स्वास्थ्य लाभ क्या हैं?

लाइव हिंदी खबर  :-  आयुर्वेदिक चिकित्सक एक अच्छी तरह से संतुलित स्वस्थ आहार, जीवन शैली में बदलाव, तनाव से राहत और विभिन्न हर्बल उपचारों का उपयोग करके शरीर को संतुलित करके सभी प्रकार की स्थितियों का इलाज करेंगे।   एक तिहाई असंतुलन के कारण होने वाली बीमारी और पीड़ा समग्र विश्वास दोष हैं जो शरीर … Read more

रात को सोते समय लहसुन खाओ फिर जो होगा देख कर चौंक जाएंगे

लाइव हिंदी खबर:-  आप सब को पता ही होगा कि लहसुन को मसाले के रूप में देखा जाता है क्योंकि जिस भी चीज में लहसुन डालने से उसका स्वाग दुगना हो जाता है। इसलिए ज्यादातर लोग मसाले में लहसुन का इस्तेमाल किया जाता है। दोस्तों आपको बता दें कि प्राचीन काल से लहसुन को आयुर्वेदिक … Read more

यह लक्षण नजर आंए तो समझ लीजिए आपका लीवर खराब है

लाइव हिंदी खबर:- आप सब को पता ही होगा कि हमारा लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण भाग है। इसलिए हमें हमारे लिवर पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए। अक्सर देखा जाता है कि कई लोगों को पेट में दर्द महसूस होता है, आपको पता दे की ज्यादा वक्त तक पेट दर्द महसूस होना। यह हमारे … Read more

शरीर के मस्से को जड़ से ख़त्म करने के लिए करे ये उपाय

हेल्थ कार्नर :-   हर व्यक्ति चाहता है कि मैं दुनिया में सबसे सुंदर व्यक्ति लगे लेकिन शरीर में होने वाली कुछ ऐसी तकलीफ होती हैं .जो सुंदरता को दबा देती हैं. जैसा कि आप सब को पता ही होगा यह कभी-कभी हमारे चेहरे पर हाथों पर मस्से पड़ जाते हैं .वह हमारी सुंदरता को कहीं … Read more