लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- यदि आप भी अपने दाल में हींग का तड़का लगाते हैं तो इस आर्टिकल को जरूर देखें इसके फायदों के बारे में की यह आपके लिए फायदेमंद हो सकता है इसी फायदे आप जानकर हैरान रह जाएंगे हींग आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी और फायदेमंद उपचार की … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- तीखा खाएंगे तो दीर्घायु पाएंगे। जी हां, चीन में हुए एक शोध के अनुसार खाने में मिर्च-मसालों को शामिल कर लंबा जीवन पाया जा सकता है। इसके लिए विशेषज्ञों ने 30-79 साल के पांच लाख चीनी लोगों पर अध्ययन किया। उन्होंने पाया कि मिर्च-मसाले वाला भोजन शरीर में वसा … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- खराब खानपान ज्यादातर बीमारियों के लिए जिम्मेदार माना जाता है। यदि हम चाहें तो इससे जुड़ी कुछ आदतों को बदलकर रोगों की आशंका को कम कर सकते हैं। जानते हैं सामान्य व्यक्ति के फिट रहने के लिए कैसा होना चाहिए डाइट प्लान- सबसे पहले उठते ही 1-2 गिलास पानी … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- स्वस्थ औ सुंदर त्वचा के लिए त्वचा की सफाई बहुत मायने रखती है। ऐसे में जितना महत्व त्वचा की स्क्रबिंग, मसाज आदि का होता है उतना ही महत्व क्लींजर द्वारा त्वचा की सफाई का भी होता है। एक अच्छा क्लींजर न केवल मेकअप हटाने में मदद करता है, बल्कि … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- Breastfeeding Tips Hindi: डिलीवरी के तुरंत बाद नवजात को मां का पीला गाढ़ा दूध पिलाना चाहिए। इससे शिशु में रोग प्रतिरोधकता बढ़ती है। प्रसव बाद महिला को सामान्य अवस्था में आने में डेढ़ माह लगते हैं। तब तक खट्टे फल, नींबू, अचार, इमली की चटनी या खट्टी चीजें खाने … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- हम सभी आटे की रोटियां खाते हैं । लेकिन कभी-कभी आपने जरूर गौर किया होगा जब हमारे घर में आटा ज्यादा गुंद जाता है । तब हम उसे फ्रिज में रख देते हैं ताकि हम उसे अगले दिन इस्तेमाल कर सकें। लेकिन आज हम आपको ऐसा करने के कुछ नुकसान … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- दूध पीने से शरीर में कैल्शियम की कमी पूरी होती है। इसलिए छोटे बच्चों से लेकर बड़े बूढ़ों को भी दूध जरूर पीना चाहिए। लेकिन अगर आप बकरी का दूध पिएंगे। तो आपके पेट की परेशानियां के अलावा कई परेशानियों से निजात मिल जाती है। तो आइए जानते हैं … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सामग्री: पालक, ब्रॉकली, कॉर्न, सूजी, मशरूम, काजू, पनीर, प्याज, टमाटर, शिमला मिर्च, बटर, चीज़, उबली लौकी का पेस्ट, नारियल की चटनी, मिर्च के दाने, अजवाइन। एक पैन में थोड़ा तेल गर्म कर इसमें प्याज, शिमला मिर्च, टमाटर, थोड़ा नमक व लाल मिर्च के दाने डालें। सब्जियों का मिश्रण तैयार … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- स्वाद के मीठा गुलकंद गुलाब के फूल और शक्कर को मिलाकर बनाया जाता है। गुलकंद दिमाग और अमाशय को मजबूत करता है। भोजन करने के बाद एक चम्मच गुलकंद खाना दिमाग के लिए फायदेमंद है। जानिए गुलकंद से होने वाले फायदों के बारे में। रोजाना सुबह और शाम को … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सूखे मेवे का प्रमुख हिस्सा चिरौंजी पकवानों के लिए ही नहीं बल्कि सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है। न्यूट्रीशन इंडेक्स : विटामिन बी व सी, फॉस्फोरस, आयरन और कैल्शियम युक्त चिरौंजी की 100 ग्राम मात्रा से 656 कैलोरी ऊर्जा मिलती है। इसमें कार्बोहाइडे्रट 12ग्राम, प्रोटीन 21 ग्राम व फायबर … Read more