ऐसे बनाये खिचड़ी, खाएं और बनाएं सेहत
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सेहतमंद रहने के लिए बाजरे की खिचड़ी एक उत्तम आहार है, इसमें प्रोटीन, फाइबर, नमी, कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस आदि प्रमुख रूप से पाए जाते हैं। आइए जानते है इसे बनाने की विधि :- सामग्री: 200 ग्राम बाजरा दाना, 150 ग्राम मूंग की दाल, दो बड़े चम्मच देसी घी, चुटकीभर … Read more