लाइव हिंदी खबर :- बादाम एक ऐसा सूखा मेवा हैं जिसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। बादाम को भिगोकर भी खाया जा सकता हैं। इसका इस्तेमाल चॉकलेट, मिठाइयों, दूध व लस्सी में किया जाता हैं। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी, ई, मैग्नीशियम, तांबा, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन एमिनो एसिड जैसे कई … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- हल्दी एक बहुत ही लोकप्रिय मसाला है। इसका प्राथमिक कारण इसके चिकित्सकीय गुण हैं। उदाहरण के लिए, यह विरोधी भड़काऊ गुणों, एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुणों से समृद्ध है। यह कई स्वास्थ्य समस्याओं से लड़ने में भी सक्षम है। हल्दी रोजमर्रा के व्यंजनों के लिए एक नियमित अतिरिक्त है और … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ टिप्स ) :- बच्चे हो या बड़े सभी च्युइंग गम का सेवन करना चाहते हैं। यह उन लोगों के लिए बहुत अधिक लगाव का कारण बनता है जो कुछ प्रकार के खेलों में चिंतित हैं। हाल ही में, एक अध्ययन ने साबित किया है कि च्यूइंग गम आपके लिए घातक हो … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आलू भारत में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली सस्ती और पौष्टिक सब्जी हैं। इसका इस्तेमाल सब्जी बनाने से लेकर परांठे, नमकीन आदि बनाने में किया जाता हैं। आलू में भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होता हैं जो वजन को बढ़ाने में मदद करता हैं। अगर आप आलू खाना पसंद करते हैं … Read more
लाइव हिंदी खबर:- हम में से कई लोग आज कल दुबलेपन का शिकार है, हम दुबलेपन को दूर करने के लिए जिम जॉइन करते है,महँगे महँगे दवाइयां खाते हैं पर कोई सार्थक परिणाम नही मिल पाता है पर हम आज आपको कुछ बहुत ही अचूक घरेलू उपाय बतायेंगे जिसके नियमित सेवन से आपका शरीर फौलादी … Read more
लाइव हिंदी खबर :- शरीर में प्रोटीन की कमी होने से कई प्रकार की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता हैं। प्रोटीन की कमी से शरीर कमजोर और शिथिल पड़ जाता हैं। प्रोटीन की कमी से बाल कमजोर, बेजान, और रूखे हो जाते हैं, नाखून पतले होकर जल्दी ही टूटने लगते हैं, दांत जल्दी … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आज हम आपको बतायगे की किस तरह आप एक हफ्ते में ही एक अच्छा वजन गेन करलो गे. आज कल की भागदौड़ वाली ज़िन्दगी में लोगो के पास अपने शरीर के लिए टाइम नही निकाल पाते और इसके कारण वह दुर्वल रह जाते है. अगर आप थोड़े समय में एक … Read more
हेल्थ कार्नर :- अंजीर खाने के 3 बड़े फायदे 1) अंजीर में काफी मात्रा में फाइबर मौजूद होता है जो बाबासीर के मरीजों के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है उन्हें इसका सेवन जरूर करना चाहिए। 2) अंजीर में और भी कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं जैसे की प्रोटीन यह हमारे शरीर … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज के समय बाल झड़ने की समस्या लगातार बढ़ते जा रही है, लड़का हो या लड़की हर कोई इससे परेशान है l उम्र बढ़ने के पहले ही बाल झड़ने लग गए हैं, लोग अपने बालों को झड़ने से बचाने के लिए तरह तरह के शैम्पू और हेयर प्रोडक्ट्स का … Read more
लाइव हिंदी खबर :- चालीस साल की उम्र के बाद डायबिटीज जैसी बीमारी से बचने के लिए कुछ टैस्ट जरूर करवाने चाहिए। इससे डायबिटीज के खतरे से बचा जा सकता हैं। तो आइए जानते हैं। 1. एचबी ए-1 सी ग्लाइकेटिक हीमोग्लोबिन यह एक प्रकार का ब्लड टैस्ट हैं इससे व्यक्ति की पिछले दो से … Read more