क्या अदरक डायबिटीज को रोकने और प्रबंधित करने में मदद कर सकता है, जानने के लिए अभी पढ़े आप

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-    इस आर्टिकल में हम लोग एक नई बीमारी से निजात पाने के उपाय को समझेंगे और यह आर्टिकल आप सब लोगों को निश्चित तौर पर बहुत ही पसंद आने वाला है तो इस आर्टिकल को ध्यान से पढ़ें तथा उसे अपने जीवन में लागू करने के लिए कदम … Read more

5 नियम फिट रहने के लिए, अभी पढ़िए ये पोस्ट

लाइव हिंदी खबर:-  जब स्वास्थ्य और फिटनेस की बात आती है, तो ऐसा कोई विषय नहीं है जो वसा जलने से अधिक ध्यान दिया गया हो।  कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी फिटनेस का स्तर, वसा जलना हमेशा किसी की सूची में सबसे ऊपर और अच्छे कारण के साथ होता है।  यहां तक ​​कि अगर … Read more

घर पर ही बनाएं कई प्रकार के चाय इन आसान तरीकों से…

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपसे चाय के विभिन्न प्रकारों के विषय में कुछ बातें साझा करेंगे जिससे आप इसे एक घर पर बनाकर उसका लुफ्त उठा सकते हैं नून चाय भारत के उत्तरी क्षेत्रों में खासतौर से जम्मू और कश्मीर में ज्यादा पाई जाती है इसके … Read more

यदि आप भी इस पत्ते का सेवन करते है, तो एक बार जरुर पढ़े यह खबर

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- हमारे लिए कुदरत से मिली हुई चीजें एक बहुत ही बड़ा उपहार है। क्योंकि जो बीमारियां दवाइयों से नहीं ठीक हो सकती । वह बीमारियां आयुर्वेद के द्वारा ठीक हो सकती है। इसीलिए आयुर्वेद को एलोपैथी से बड़ा दर्जा प्राप्त है। आजकल डायबिटीज जैसी समस्या बहुत बढ़ती जा रही … Read more

प्रतिदिन 1 गिलास गन्ने का जूस पीने से होते हैं 10 गजब के फायदे

लाइव हिंदी खबर :- गर्मियों के मौसम में जितना हो सके उतनी मात्रा में ठंडे पेय पदार्थों पीना चाहिए। इससे शरीर डिहाइड्रेशन का शिकार नहीं होता और दिनभर शरीर में ताजगी और स्फूर्ति बनी रहती हैं। गर्मियों में ठंडी छाछ, शर्बत, लस्सी, दही और जूस पीना काफी फायदेमंद रहता हैं। लेकिनज्यादातर लोग गर्मियों में गन्ने … Read more

आंखों के नीचे बने झुरिया से बचने के लिए यह फल बहुत असरदार है, जानिए अभी आप इनके बारे में

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-    आज मैं आपको इस पोस्ट के माध्यम से यह बताऊंगा कि आपके आंखों के नीचे बनी झुरिया से आपके से पीछा छुड़ा सकते हैं और कैसे आप उस झुरिया को कम कर सकते हैं और जड़ से हटा सकते हैं सबसे पहले आपको मैं यह बता दूं कि … Read more

सर्दियों में आ जाती है हाथ पैरों में सूजन तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

लाइव हिंदी खबर :-  सर्दी के मौसम में अक्सर हमारे हाथ और पैरों में सूजन आ जाती है और इसके बाद उनमें बहुत तेज खुजली होती है। तो आइए आज हम आपको इस सूजन और खुजली के होने वाले कारण और इससे बचाव के उपाय बताने जा रहे हैं, जिससे आप इस परेशानी से बच … Read more

रोज़ाना खाली पेट बादाम खाने से खत्म हो जाते है ये 3 रोग

लाइव हिंदी खबर  :-   आज हम आपको बतायगे की रोज़ाना 4 बादाम खाने के फायदे तो चलिए आपको पूरी जनकारी देते है. अगर आपकी थोड़ी दूर चलने पर ही सास फूल जाती है तो आप रोज़ाना 4 बादाम का सेवन जरूर करे इससे आपको 1 हफ्ते में ही बदलाव दिखेगा. अगर आपका पढ़ाई में मन … Read more

चिरौंजी के सेवन से शारीरिक कमजोरी दूर कर बढ़ाएं क्षमता

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सूखे मेवे का प्रमुख हिस्सा चिरौंजी पकवानों के लिए ही नहीं बल्कि सेहत के लिहाज से भी फायदेमंद है। न्यूट्रीशन इंडेक्स : विटामिन बी व सी, फॉस्फोरस, आयरन और कैल्शियम युक्त चिरौंजी की 100 ग्राम मात्रा से 656 कैलोरी ऊर्जा मिलती है। इसमें कार्बोहाइडे्रट 12ग्राम, प्रोटीन 21 ग्राम व फायबर … Read more

चॉकलेट खाने के ये 5 फायदे नहीं जानते होंगे आप

लाइव हिंदी खबर :- चॉकलेट खाने का शौक तो हर किसी को होता हैं। बच्चों से लेकर बड़े-बुजुर्गों तक को चॉकलेट काफी पसंद होती हैं। ज्यादातर लोग चॉकलेट को जंक फूड समझते हैं और चॉकलेट से दूरी बनाए रखते हैं। आपको बता दें कि चॉकलेट को अगर सीमित मात्रा में खाया जाए तो यह स्वास्थ्य … Read more