लाइव हिंदी खबर :-आलू एक ऐसी सब्जी हैं जिसका सेवन पूरी दुनिया में किया जाता हैं। आलू से कई प्रकार की नमकीन, वेपर्स, आलू चिप्स, परांठे आदि बनाए जाते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स और अन्य मिनरल्स पाए जाते हैं। इसका सेवन करने पर कई प्रकार के फायदे होते हैं। ज्यादातर लोग आलू को … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- स्केलटन मसल्स या कंकालीय मांसपेशियां किसी भी स्वस्थ व्यक्ति की पहचान होती हैं। ये मानव शरीर का सबसे एडोप्टेबल टिश्यू भी कहलाती हैं जिन्हें आसानी से शेप में लाया जा सकता है। किसी भी इंसान के शरीर में जब ग्रोथ अच्छे से होती है तो माना जाता है कि … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- बच्चों, वृद्ध, महिलाओं सभी के लिए बहुत पौष्टिक है। सामग्री: एक कटोरी सिंघाड़े का आटा, 200 ग्राम गुड़ (एक कटोरी में घोल लें), एक-दो टी स्पून देसी घी, 20 ग्राम सूखे मेवे और चिरौंजी। ऐसे बनाएं : कड़ाही में घी डाल कर गर्म कर लें। इसके बाद इसमें … Read more
लाइव हिंदी खबर :- कई बार शहद पड़ा पड़ा गढ़ा होकर जम जाता हैं। ऐसे में कई लोग शहद गर्म करके खा लेते हैं या कई बार चाय में शक्कर की जगह शहद डालकर उबालते हैं। ऐसा करना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता हैं। गर्म किया हुआ शहद घातक साबित हो सकता हैं। शहद … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज कल के समय में लोगों के खान-पान और रहन-सहन के कारण उनके दांत भी समय से पहले ही खराब हो जाती हैं. दांतो के अंदर कीड़े पड़ना शुरू हो जाते हैं या फिर कैविटी हो जाती है. दांतों की समस्या छोटों से लेकर बड़ों तक सभी को रहती … Read more
लाइव हिंदी खबर(हेल्थ टिप्स ) :- क्रीम, चॉकलेट, बादाम, आम, आलूबुखारा, चीनी, खमीर, अनार, अनानास, सूखे मेवे, प्याज, पालक, पनीर, मशरूम, चीज़, अजवाइन, ऑलिव, तुलसी के पत्ते और 150 ग्राम आटा। स्टफिंग बनाने के लिए कढाई में दो चम्मच तेल डालकर प्याज, पिसा पालक, मिर्च के दाने, अजवाइन मिलाएं। ठंडा होने के बाद पनीर मिलाएं। इटालियन … Read more
लाइव हिंदी खबर:- रात को लगभग 8 घंटे की नींद लेनी चाहिए। जिससे आपके शरीर में स्फुति बनी रहेंगी और साथ ही आपके शरीर का स्वास्थ भी अच्छा रहेगा। इसलिए आज हम आपको सोने का एक तरीका बताने वाले हैं। सोते समय आपको बाई तरफ करवट करके सोना हैं। ऐसे सोने से अपने शरीर को … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- इस घटना में कि आपको जिस तरह से दिखते हैं, उस तरीके को बढ़ाने के लिए आपको एक विशिष्ट त्वचा-समायोजित उत्तर की आवश्यकता है, उस बिंदु पर चाय के पेड़ का तेल आपके लिए सबसे आदर्श निर्णय है। चाय के पेड़ के तेल के फायदे, परिणाम और कैसे … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- भले ही वजन कम करने के लिए गुनगुने पानी में नींबू का रस मिलाकर पीना लाभकारी हो लेकिन दांतों की सेहत के लिए यह सही नहीं है। ब्रिटिश डेंटल एसोसिएशन के वैज्ञानिकों के अनुसार इसमें मौजूद एसिड की मात्रा दांतों की इनेमल परत को नुकसान पहुंचाती है। इससे … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हींग एक सुगन्धित खाद्य मसाला हैं जिसका इस्तेमाल स्वाद को बढाने के लिए भोजन में किया जाता हैं। हींग में प्रोटीन, फाइबर, कैलिशयम, कार्बोहाइड्रेट, फॉस्फोरस, लौह, नियासिन, और केरोटीन जैसे तत्व पाए जाते हैं। यह एंटीबायोटिक, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीइंफ्लेमेटरी, एंटी कार्सिनोजेनिक और एंटी वायरल गुणों से भरपूर होता हैं। तो आइए जानते … Read more