तेजी से वजन घटाने के लिए करें, इन फलों का सेवन

लाइव हिंदी खबर :- हर सीजन में कुछ ऐसे फल आते हैं जो वजन को तेजी से घटानर में काफी मददगार साबित होते हैं। वहीं गर्मी में भी कई ऐसे फल आते हैं। गर्मियों के सीजन मेंबाने वालों में कई ऐसे हैं जिनमें कैलोरी काफी कम होती हैं जो वजन को घटाने में मदद करते … Read more

सोयाबीन से रखे अपनी त्वचा, बालों और शरीर को बनाएं खूबसूरत और स्वस्थ

लाइव हिंदी खबर:- क्या आप सोयाबीन खाते हैं यदि नहीं खाते तो खाना शुरू कर दीजिए क्योंकि इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद आपको सोयाबीन के कई अनगिनत फायदों के बारे में पता चलेगा जो आप नहीं जानते होंगे सोयाबीन हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है यह सभी लोग जानते होंगे लेकिन उसे इस्तेमाल … Read more

रात को दही खाने से हो सकती हैं ये गंभीर बीमारियां

लाइव हिंदी खबर :- दही का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, प्रोटीन और अन्य मिनरल्स होते हैं जो कई प्रकार के रोगों को दूर करते हैं। लेकिन दही का सेवन करने पहले यह जान लेना चाहिए कि इसका सेवन कब करना चाहिए और कब नहीं। तो … Read more

बाल झड़ने से रोकने के घरेलू उपाय

लाइव हिंदी खबर :-  आपने किसी को लंबे, चमकदार और घने बालों के साथ कितनी बार देखा है? हम शर्त लगाते हैं कि आपने कई लोगों में कई बार बाल झड़ने का अनुभव किया है। 30 के दशक में महिलाओं में बालों का झड़ना सबसे आम समस्या है, क्योंकि यह वह उम्र होती है जब … Read more

दूध पीने के ये 5 फायदे जानकर आप हो जाए हैरान

लाइव हिंदी खबर:- दूध हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है. दूध में प्रोटीन, कैल्शियम, पोटैशियम, फॉस्फोरस, विटामिन डी, विटामिन बी, विटामिन बी 12 जैसे बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते है.आज हम आपको दूध पीने के ऐसे पाँच फायदे बताने जा रहे है जो … Read more

प्याज के छिलके दूर करते हैं हार्ट डिजीज और कैंसर सेल्स को, होते हैं कई गजब के फायदे

लाइव हिंदी खबर :- प्याज के फायदों के बारे में बहुत से लोग जानते होंगे लेकिन शायद ही कोई यह जानता होगा कि प्याज की तरह उसका छिलका भी बहुत गुणकारी होता हैं। प्याज का छिलका खासकर स्किन को बहुत फायदा पहुंचता हैं। इसके साथ ही यह बेड़ कोलेस्ट्रॉल को दूर करता हैं और हार्ट … Read more

जाने क्या आपके फिटनेस के लिए जरूरी है फास्टिंग, अभी पढ़े

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  व्रत रखने से न सिर्फ कैलोरी का सेवन रुकता है बल्कि यह ऐसी प्रक्रिया भी है जिससे शरीर के टॉक्सिन दूर होते हैं और दिमाग और शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पाचन क्रिया भी पहले से बेहतर होती है। ऐसे में जरूरी नहीं है कि किसी धार्मिक मौके … Read more

अगर आपका खाना नहीं पचता तो ये उपाय करें, तुरंत मिलेगा आराम, अभी पढ़े

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  आज की जीवनशैली में समय-असमय खाना, देर तक बैठकर काम करते रहना या भूख लगने पर उल्टा-सीधा कुछ भी खा लेना आम बात हो गई है। ऐसे में बहुत से लोगों को खाना न पचने की शिकायत हो जाती है। खाना ठीक से हजम ना हो तो पेट में … Read more

सावधान: वजन घटाते समय कभी भूलकर भी ना करें यह गलतियां, ध्यान रखें ये बातें

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- आज के समय में हर कोई वजन कम करने की होड़ में लगा है। वे अपने वजन को कम करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। हालांकि, बहुत अधिक वजन स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं है। अधिक वजन होने के कारण, एक व्यक्ति को विभिन्न शारीरिक बीमारियों से … Read more

रात को सोने से 5 मिनट पहले करें ये काम उम्रभर रहेंगे स्वस्थ, नहीं होगी कोई बीमारी

लाइव हिंदी खबर :- दुनिया के हर इंसान की यही ख़ाहिश होती हैं कि वह उम्रभर स्वस्थ रहें उसे किसी प्रकार की कोई बीमारी का सामना न करना पड़े। अगर आप भी ऐसा ही सोचते है तो बस आपको प्रतिदिन रात को सोने से पहले एक छोटा सा काम करना होगा। जिसके बाद कोई भी … Read more