लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- मुंह में सफेद घाव होना या कभी कभी मुंह से खून आने की समस्या मुँह का अल्सर हो सकता हैं। यह समस्या पोषण की कमी के कारण उत्पन्न हो सकती है। खाने-पीने में अनियमितता ओर तनावग्रस्त रहने से भी अल्सर की समस्या उत्पन्न होती है। अगर आप मुंह के … Read more
लाइव हिंदी खबर :- वजन के तेजी बढ़ने कई कारण हो सकते हैं जैसे अत्यधिक मात्रा में फास्ट फूड का सेवन करना, प्रतिदिन कोल्डड्रिंक और सॉफ्टड्रिंक पीना, अधिक मात्रा में घी, पनीर, चीज, मक्खन, मैद और बेसन से बनी चीजों का सेवन आदि। लेकिनज हम अपजो बता रहें हैं 5 ऐसे सुपर फूड जिनका सेवन … Read more
लाइव हिंदी खबर :- बादाम एक ऐसा सूखा मेवा हैं जिसका सेवन करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। बादाम को भिगोकर भी खाया जा सकता हैं। इसका इस्तेमाल चॉकलेट, मिठाइयों, दूध व लस्सी में किया जाता हैं। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन बी, ई, मैग्नीशियम, तांबा, पोटैशियम, कैल्शियम, आयरन एमिनो एसिड जैसे कई … Read more
लाइव हिंदी खबर:- चंदन के कुछ अद्भुत फायदे हैं। चंदन के संभावित अजूबों के बारे में आप नहीं जानते होंगे जिनकी चर्चा हमने इस पोस्ट में की है। चाहे वह मुंहासे के टूटने, पिंपल, तैलीय त्वचा, या त्वचा की जलन हो, चंदन यह सब ठीक कर सकता है। तो जब आपके पास चंदन उपलब्ध है, … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज हम बात करने जा रहे हैं काजू की आप सभी ने काजू का सेवन किया होगा, लेकिन आपको इससे होने वाले या गजब के फायदों के बारे में नहीं पता होगा। आमतौर पर लोग काजू का इस्तेमाल मिठाइयों में करते हैं। इससे मिठाई आकर्षक और स्वादिष्ट बनती है … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- नारियल ( Coconut ) के गुणों के बारे में आपने अक्सर सुना होगा . नारियल तेल की चंपी खूबसूरत बाल देती है तो वहीं त्वचा पर नारियल का तेल लगाने से चमक आती है और उसे नेचुरली पोषण भी मिलता है . लेकिन क्या आपने कच्चा नारियल खाने … Read more
हेल्थ कार्नर :- आपमें से बहुत से लोगों ने नारियल पानी का सेवन जरूर किया होगा लेकिन क्या आप जानते हैं सिर्फ नारियल पानी न सिर्फ पीने में स्वादिष्ट होता है बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभकारी साबित होता है। नारियल पानी कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और विटामिंस का एक बहुत ही अच्छा स्रोत होता … Read more
हेल्थ कार्नर :- गाजर का हलवा खाने से हमारे शरीर में क्या बदलाव आ सकता है । और हमारे शरीर का कौन सा रोग जड़ से खत्म हो सकता है अगर आपके शरीर में दुबला पतला शरीर का रोग लगा हुआ है तो आपको अधिक से अधिक मात्रा में गाजर का हलवा सेवन करना चाहिए। … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- गोलगप्पे एक प्रसिद्ध नाश्ता है इसे उत्तर भारत में पानी पूरी या गोलगप्पे,पूर्व भारत में फुचका,दक्षिण भारत में पानी पूरी एवं पश्चिम भारत में गुपचुप के नाम से जाना जाता है, भारत के लोग इसे अक्सर दोपहर या शाम के समय खाना पसंद करते हैं , पानी पूरी 20 … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर : अगर हम धूम्रपान या सिगरेट पीने की बात करते हैं, तो हम सभी जानते है कि धूम्रपान हमारी सेहत के लिए कितना ही खतरनाक होता है, इससे हमारे फेफड़ों में कैंसर और ह्रदय की बीमारी होती है। हम जानते हैं कि धूम्रपान या सिगरेट पीने से हमें ऐसे रोग लगते … Read more