हेल्थ कार्नर :- अमरूद अर्थात जामफल कब्ज और पेट के रोगों के लिए बहुत किफायती है। अमरूद के अंदर विटामिन, मिनरल और फाइबर प्रचूर मात्रा में पाये जाते हैं। अमरूद को सर्दियों में फलों को राजा भी कहा जाता है। अमरूद यानी अमृत-सा मीठा फल। ऐसा फल जो डायटिबीज जैसे ही कई रोगियों के रोग … Read more
हेल्थ कार्नर :- ज्यादातर व्यक्ति चाय पिने के आदि है अधिकांश लोग तो इसके नुकसान भी जानते है मगर फिर भी वे चाय का सेवन करते रहते है। चाय पीने से फायदा कम बजाय जानलेवा कैंसर जैसे रोग ज्यादा है, हम आज आपको चाय पिने से हो जाने वाले नुकसान एवं सच्चाई के बारें में … Read more
हेल्थ कार्नर :- इस दुनिया में ऐसा कोई इंसान नहीं जो सालों तक जवान नहीं देखना चाहता है। जवान दिखने के साथ ही अपने शरीर को भी ताकतवर और मजबूत बनाना चाहते है। बता दें कि जिसके लिए हर कोई रोजाना दूध का सेवन करता है। दूध मनुष्य के लिए अमृत के समान पेय पदार्थ … Read more
हेल्थ कार्नर :- अगर आप भी खाने के प्रयोग में करते हैं ककड़ी तो इसका प्रयोग आपके लिए बहुत ही लाभदायक है क्योंकि ककड़ी एक ऐसी चीज है जो कि हमारे शरीर के आंतों को हमेशा ही प्रफुल्लित रखती है। ककड़ी खाने से शरीर में बहुत से रोगों का निवारण होता है अगर हम हद … Read more
हेल्थ कार्नर :- गर्मियों में पपीता खाने में जितना टेस्टी होता हैं,उतना ही स्वस्थ के लिए भी फायदेमंद होता हैं। बता दें पपीता में ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो कई प्रकार की बीमारियों से लड़ने में सहयोग करती हैं। पपीते में विटामिन ए प्रचुर मात्रा में होती है। यह गर्मियों में ठंड … Read more
हेल्थ कार्नर :- चाय बनाने के बाद बची हुई चाय पत्ती को नहीं फेंकना चाहिए ।क्योंकि वह चाय पत्ती हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है। अगर हम उस चायपत्ती को हमारे शरीर के किसी घाव पर लगाते हैं तो उस गांव को बहुत ही जल्द भर देता है यह चाय पत्ती इसके साथ-साथ … Read more
हेल्थ कार्नर :- कुछ व्यक्ति ऐसे भी होते हैं जिन पर बहुत ही ज्यादा जिम्मेदारियां होने से वह व्यक्ति जिम्मेदारियों के नीचे दब जाता है और वह हमेशा परेशान रहता है उसके दिमाग कैसे सोचता रहता है क्या काम कैसे करना है कब करना है कैसे होगा ऐसे होगा वैसे होगा। तो हम आपको बता … Read more
हेल्थ कार्नर :- आपको अगर पसंद है हलवा खाना वह भी सूजी का तो आप घर पर बैठे खुद सूजी का हलवा बना सकते हैं उसके लिए आपको लेने होंगे कुछ सामान और जल्दी आप बना लेंगे एक स्वादिष्ट हलवा। 500 ग्राम घी 1 किलो सूजी सौ ग्राम काजू बादाम बनाने के लिए … Read more
हेल्थ कार्नर :- हम सभी ने देखा है कि अधिक गर्मी के कारण इंसान के शरीर में ऊर्जा क्षमता सहन शक्ति कम हो जाती है। तथा उसे दिन में अधिक धूप में चलने में परेशानी का सामना करना पड़ता है और आंखों के आगे अंधेरा सा छा जाता है। ऐसी कई प्रतिक्रियाएं हैं जो इंसान … Read more
हेल्थ कार्नर :- आज मैं आपको प्याज के अनेकों फायदे बताने वाला जिसे सुनकर आप हैरान की महसूस करोगे हां उसी प्याज की जो आप सब्जी बनाने के रूप में काम में लेते हो। गर्मी को दूर करना जिस व्यक्ति को ज्यादा गर्मी महसूस होती है उसके शरीर में ज्यादा गर्मी हत्या करवा प्याज का … Read more