लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- हार्ट अटैक आने पर हम किस तरह बचाव कर सकते हैं ।अपना अगर आपको कभी भी हार्टअटैक आए तो आप तुरंत प्रभाव से खांसना शुरू कर दे ।
अगर आप तुरंत प्रभाव से खासना शुरु कर देंगे तो आपका बचाव हो सकता है बताया जाता है कि हार्ट अटैक आने पर हमें कम से कम 10 सेकंड का समय मिलता है ।
इसमें से हमें जोर से खासना चाहिए जिससे हमारे दिल का बलगम बाहर निकल जाए अगर एक बार दिल का बलगम बाहर निकल जाता है तो हमारे रुकी हुई नाड़ी वापिस शुरू हो जाती है जिससे हमारा बचाव हो सकता है।