स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर :- लिवर हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा हैं यह शरीर में ऐसे कामों को अंजाम देता हैं तो जो अन्य अंगों को ठीक तरह से काम करने में जरूरी होते हैं। लिवर में होने वाली गंदगी को दूर करने के लिए आज हम आपको बता रहें एक ऐसा नुस्खा जो लिवर … Read more

लाइव हिंदी खबर :- एग्जिमा एक प्रकार का त्वचा का रोग है जिसमें बार खुजली होती हैं और त्वचा पर लाल डेन उभर आते हैं। यह एलर्जी का ही एक रूप हैं जिसमें तेज जलन व खुजली होती हैं। यह दो प्रकार का हो सकता हैं एक सूखा और दूसरा गीला यानी इसमें त्वचा पर … Read more

लाइव हिंदी खबर :- आमतौर पर भोजन में चावल को जरूर शामिल किया जाता हैं। इसे हल्का और पौष्टिक भोजन माना जाता हैं। चावल में भरपूर मात्रा में विटामिन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट और अन्य मिनरल्स होते हैं। चावल के साथ दही को मिलाकर खाने से कई बड़े फायदे होते हैं। दही में विटामिन, प्रोटीन, वसा, लेक्टिक … Read more

लाइव हिंदी खबर :-  किशमिश अंगूर को सुखाकर बनाई जाती हैं। इसमें भरपूर मात्रा में आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता हैं। यह स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होती है आयुर्वेद के अनुसार प्रतिदिन किशमिश खाने के बाद उसका पानी पीना काफी ज्यादा फायदेमंद होता है किशमिश को रात भर पानी में … Read more

लाइव हिंदी खबर :- ब्लड में शुगर का लेवल बढ़ने को मधुमेह यानी डायबिटीज कहा जाता हैं। दुनियाभर में कई लोग इससे पीड़ित है। एक बार डायबिटीज होने पर व्यक्ति को हमेशा उन चीजों से दूरी बनाए रखनी पड़ती हैं जिसके कारण ब्लड में शुगर लेवल बढ़ता हो। बहुत से लोग इससे बचने के लिए … Read more

लाइव हिंदी खबर :-   आजकल दाढ़ी-मूंछ रखने का ऐसा फैशन चल पड़ा है की जिसको देखो वह दाढ़ी और मूंछ दोनों बढ़ाए रखता है। लेकिन आजकल के अनियमित खानपान के कारण चेहरे के बालों को उचित पोषण नहीं मिल पाता जिसकी वजह से दाढ़ी-मूंछ में कुछ-कुछ बाल सफेद आने लग जाते हैं जो व्यक्ति की … Read more

लाइव हिंदी खबर :- अनियमित खानपान की वजह से पेट दर्द होना आम बात हैं लेकिन बिना किसी कारण के पेट में दर्द होना गंभीर समस्या हो सकती हैं। इसे नजरअंदाज न करें वरना घातक परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। अगर बिना किसी कारण वश पेट में दर्द हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह करें … Read more

लाइव हिंदी खबर :- मटके का पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। इसका तापमान सामान्य होता हैं जो शरीर को शीतलता को प्रदान करता हैं। मटके पानी पीने से कई प्रकार की बीमारियां दूर होती हैं जबकि फ्रिज का ठंडा पानी कई बीमारियों को उत्पन्न करता हैं। तो आइए जानते हैं … Read more

लाइव हिंदी खबर :- उम्रभर स्वस्थ रहने के लिए हमेशा विटामिन, प्रोटीन, कैल्शियम, मैग्नीशियम, पोटैशियम, आयरन, कार्बोहाइड्रेट और फाइबर युक्त चीजों का सेवन ही करना चाहिए। इससे शरीर को कई प्रकार फायदे होते हैं। आज हम बात कर रहें उन फाइबर युक्त चीजों की जिन्हें डाइट में शामिल करने पर कई प्रकार की स्वास्थ्य संबंधित … Read more

लाइव हिंदी खबर :- अदरक को ताजे और सूखे दोनों ही रूपों में इस्तेमाल किया जाता हैं। अदरक केवल एक मसाला ही नहीं हैं बल्कि यह सेहत के लिए बहुत लाभकारी औषधि भी हैं। अदरक में आयरन, आयोडीन, कैल्शियम, क्लोरीन, विटामिन जैसे शक्तिशाली तत्व पाए जाते हैं। इसके साथ ही अदरक में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल … Read more