स्वास्थ्य

हेल्थ कार्नर :-    आज मैं आपको ऐसी उपाय बताऊंगा, जिस का प्रयोग करके आपका 2 महीनों में 10 किलो वजन बढ़ेगा। मूंगफली के दाने का प्रयोग आप सोच रहे होंगे की मूंगफली, यह तो हर दूकान पर आसानी उपलब्ध हो जाती है और इसका क्या फायदा है। जी हाँ, क्यों की मूंगफली के दाने … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आप सभी ने दही का सेवन किया हुआ दही हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है । दही में लैक्टोबैसिलस बैक्टीरिया पाए जाते हैं, जो हमारे शरीर के अंदर जाते हैं हमारे शरीर को फायदा पहुंचाते हैं। लेकिन अगर दही खाने के बाद आपने यह तीन चीजों … Read more

हेल्थ कार्नर :-   भिंडी एक ऐसी सब्जी है जो की लगभग हर घर में बनाई जाती है। पर अक्सर लोग भिंडी खाते तो जरूर हैं पर उसके गुणों से अनभिज्ञ हैं। आज हम आपको भिंडी के ऐसे फायदे बताने जा रहें हैं जो की आपको हैरान कर देंगे।   भिंडी में प्रचुर मात्रा में विटामिन … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज कल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कोई भी ढंग से भोजन नहीं कर पाता है. इसीलिए शारीरिक बीमारियां और दिमाग की कमजोरी आसानी से हमें हो जाती है. आज के समय में प्रदूषण और मिलावटी खाना इतना ज्यादा हो चुका है जिससे हमें पोषक तत्व बहुत ही कम … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- दुनिया में हर व्यक्ति किसी न किसी बीमारी से पीड़ित हैं इसका सीधा सा कारण उसका खानपान है आपको बता दें कि आजकल लोग ज्यादा से ज्यादा फास्ट फूड का सेवन करना पसंद करते हैं. जो उनकी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है. फ़ास्ट फूड में वसा की … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  साल के ठंडे महीनों में शरीर को गर्म कपड़ों से ढंकना जरूरी है, लेकिन अपने सीजन में अपने भी बहुत जरूरी है. ताकि आप फ्लू और संक्रमण से लड़ सकें. कुछ सप्लीमेंट और व्यायाम जैसी चीजें आपकी इम्यूनिटी बढ़ाने में मदद कर सकती हैं, लेकिन आपके द्वारा चुनी … Read more

लाइव हिंदी खबर:- यह पेट के दर्द के लिए भी अच्छा है। ठीक है, रगड़ते हुए हिंग जो छोटे बच्चों पर पानी में घुल जाता है फूला हुआ ट्यूमर एक बहुत ही आम घरेलू उपाय है। इसमें एंटीऑक्सिडेंट, एंटिफंगल और एंटी वायरल गुण होते हैं। यह 1918 में स्पेनिश फ्लू के खिलाफ इस्तेमाल किया गया … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज कल के खानपान के कारण लोगों को अनेक प्रकार की बीमारियां अपनी चपेट मैं ले रही है । क्योंकि आजकल अधिकतर लोग फास्ट फूड जैसे खाद पदार्थों का सेवन करते हैं। जो स्वाद में बहुत ही अच्छा होता है लेकिन ऐसे खाध पदार्थ हमारी पाचन क्रिया को खराब … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आज के समय में हर व्यक्ति अपना शरीर ताकतवर सुडोल बनाना चाहता है. क्योंकि समाज में उन्हीं लोगों को अहमियत दी जाती है जिनका शरीर ताकतवर दिखाई देता है .उन लोगों को बहुत ही कम अहमियत दी जाती है जो शारीरिक रुप से कमजोर दिखाई देते हैं. इसीलिए आज … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  अच्छा खान-पान – जैसा कि आयुर्वेद कहता है- दही, दही से बनी चीजें, छाछ, मोटा अनाज, दालें और फाइबर्स वाले फल-सब्जियां, शाकाहारी और सात्विक कहलाने वाले व्यंजन खाएं। बासी खाना, अम्लीय, तला-गला और मसालेदार खाना, मांसाहार और तामसिक कहलाने वाले आहार से परहेज करें। अच्छी दिनचर्या – जैसा कि … Read more