स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर :- आजकल दुनियाभर में कई लोग किसी न किसी बीमारी से ग्रसित हैं जिसकी वजह हैं अनियमित खानपान, खराब दिनचर्या, व्यायाम न करना आदि। आजकल लोगो में कई गंभीर बीमारियां भी देखने को मिलती हैं जैसे टीबी, कैंसर, हार्ट प्रॉब्लम, मोटापा, जोड़ो और घुटनों में दर्द, सिर दर्द, माइग्रेन, आंखों के रोग, … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   अंजीर को एनीमिया दूर करने व आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए जाना जाता है। जानें इसके फायदे- उच्च रक्तचाप : अधिक पोटेशियम व कम सोडियम से युक्त अंजीर हाईबीपी को नियंत्रित रखने में मदद करती है। कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण : इसमें मौजूद घुलनशील फाइबर पैक्टिन कोलेस्ट्रॉल का स्तर घटाता … Read more

लाइव हिंदी खबर  :- आपने कभी न कभी तो बादाम खाया ही होगा वैसे तो बादाम खाने के अनेको फायदे है लेकिन आज हम आपको बतायेंगे की आप किस तरह से बादाम खाकर अपना मोटापा कम कर सकते है आपके शरीर में जमा अतरिक्त चर्बी को कम कर सकते है | वजन कम करने के … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  मौसम में कालीमिर्च का प्रयोग न केवल आपको फिट रखेगा बल्कि खांसी और जुकाम जैसे रोगों से भी दूर रखता है। जानते हैं इसके फायदों के बारे में। आधा चम्मच कालीमिर्च के चूर्ण और एक चम्मच मिश्री को मिलाकर एक कप गुनगुने दूध के साथ दिन में तीन बार … Read more

लाइव हिंदी खबर :- अदरक को ताजे और सूखे दोनों ही रूपों में इस्तेमाल किया जाता हैं। अदरक केवल एक मसाला ही नहीं हैं बल्कि यह सेहत के लिए बहुत लाभकारी औषधि भी हैं। अदरक में आयरन, आयोडीन, कैल्शियम, क्लोरीन, विटामिन जैसे शक्तिशाली तत्व पाए जाते हैं। इसके साथ ही अदरक में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल … Read more

लाइव हिंदी खबर:- आपके शरीर का विभिन्न अंगों में से दांत एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जिसके द्वारा भोजन को पाचन योग्य बनाता है और दांत अगर सफ़ेद और चमकदार हो तो यह चेहरे की शोभा में चार चांद लगा देते हैं लोग अक्सर अनेक प्रकार के टूथपेस्ट का इस्तेमाल करते हैं जिनसे आप के … Read more

लाइव हिंदी खबर :-  मीठे और रसीले खजूर किसे पसंद नहीं। लाल, मीठे और रसीले खजूर में कई पोषकतत्व होते हैं। इसमे फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, कोलेस्ट्रोल, पोटैशियम, विटामिन ए, विटामिन के, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम, आयरन और कई मिनरल्स होते हैं जो कई रोगों को दूर करते हैं, तो आइए जानते हैं इसके फायदे। 1. … Read more

लाइव हिंदी खबर :- अनियमित खानपान की वजह से पेट दर्द होना आम बात हैं लेकिन बिना किसी कारण के पेट में दर्द होना गंभीर समस्या हो सकती हैं। इसे नजरअंदाज न करें वरना घातक परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। अगर बिना किसी कारण वश पेट में दर्द हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह करें … Read more

लाइव हिंदी खबर:- भारत में टमाटर के खेती बहुत ज्यादा होते हैं. जिसके कारण भारत में अधिक मात्रा में टमाटर पाए जाते हैं. कुछ भी पकवानों में टमाटर का बहुत ही विशेष प्रकार का योगदान होता हैं. टमाटर को सब्जी बनाने में, चटनी बनाने में, सलाद में, सूप में अनेकों तरह के उपयोग में इस्तमाल … Read more

लाइव हिंदी खबर :- लाल मिर्च के बारे में लोगों के मन में कई तरह की भ्रांतियां हैं। जब भी किसी बीमारी में मसालेदार भोजन से दूर रहने की सलाह दी जाती हैं तो लोग सबसे पहले लाल मिर्च खाना छोड़ देते हैं या बहुत कम कर देते हैं। लाल मिर्च खाने में तीखी और … Read more