स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर :- उम्र बढ़ने के साथ बालों का झड़ना तो आम बात हैं लेकिन आजकल युवाओं के कम उम्र में ही बाल झड़ने लग जाते हैं। जिसके कई कारण हो सकते जैसे अनियमित दिनचर्या, अनियमित खानपान, तरह-तरह के शैम्पू और तेल का इस्तेमाल करना, बालों में कलर करवाना, जेनेटिक रीजन, अधिक एलोपैथिक दवाओं … Read more

लाइव हिंदी खबर:-  गर्मियों के सीजन शुरू होते ही कई प्रकार के मीठे और रसीले फल भी बाजरों में बिकने के लिए आ जाते हैं। ऐसा ही एक रसीला फल हैं आम जो कच्चे और पके हुए दोनों ही रूपों में बड़ी आसानी से मिल जाता हैं। कच्चे हरे आम को कैरी के नाम से … Read more

लाइव हिंदी  खबर :- आयुर्वेद के अनुसार गाय का देशी घी शीतल होता हैं। घी का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता हैं ये तो शायद आप जानते होंगे। लेकिन आज हम आपको बता रहें हैं गाय का देशी घी खाने के ऐसे 10 स्वास्थ्यवर्धक फायदे जो आप शायद ही जानते होंगे, तो आइए … Read more

लाइव हिंदी खबर:- गेंहू के ज्वारे का रस स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित होता हैं। इसमें क्लोरोफिल, कैल्शियम, विटामिन, आयोडीन, मैग्नीशियम, सेलेनियम, लौह, जिंक आदि तत्वों की भरपूर मात्रा पाई जाती हैं। गेंहू के ज्वारे का रस पीने से कई गंभीर बीमारियां दूर होती हैं, तो आइए जानते हैं। 1. गेहूं के ज्वारे … Read more

हेल्थ कार्नर :-   टेंशन को कैसे हम अपने शरीर से दूर कर सकते हैं और अपने दिमाग से बाहर निकाल सकते हैं अगर आप अपनी टेंशन को बाहर निकालना चाहते हो तो आप अपने सबसे ज्यादा चाहने वाले को हर एक बात शेयर करें जिससे आपकी टेंशन दूर हो जाएगी। और आपका माइंड फ्रेश हो … Read more

लाइव हिंदी खबर:- ककड़ी में भरपूर मात्रा में फाइबर, पानी कैल्शियम, फॉस्फोरस, सोडियम, मैग्नीशियम और आयोडीन पाया जाता हैं। इसके कारण यह कई रोगों से बचाव करने में भी सहायक होती हैं। ककड़ी स्वास्थ्यवर्धक होने के साथ ही रोगनाशक भी हैं। आयुर्वेद के अनुसार गर्मियों में ककड़ी का सेवन करने पर वात और पित्त रोग … Read more

लाइव हिंदी खबर:- दही का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना जाता हैं। इसमें कैल्शियम और लेक्टिक एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं। लेकिन कुछ ऐसी भी चीजें हैं जिनका दही के साथ सेवन किया जाए तो यह शरीर में जहर का निर्माण करने लगता हैं, तो आइए जानते हैं। 1. चीज के साथ … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- जब भी दुनिया में गर्मी का प्रकोप बढ़ने लगता है तब लोग गर्मी से बचने के लिए अनेक उपाय करने लगते हैं कुछ लोग कोल्ड ड्रिंक्स और आइसक्रीम खाते हैं. जिससे उनकी सेहत को काफी नुकसान पहुंचता है लेकिन अगर हम आइसक्रीम या कोल्ड ड्रिंक की वजह ककड़ी खाते … Read more

लाइव हिंदी खबर:- गर्मियों में शरीर को शीतलता प्रदान करने वाली चीजो का ही सेवन करना चाहिए। इससे शरीर का तापमान सामान्य बना रहता हैं। जितना हो सके उतनी मात्रा में तरल पदार्थों और पानी की अधिकता वाले फलों का सेवन ही करना चाहिए ये शरीर को डिहाड्रेशन का शिकार होने से बचाए रखते हैं … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- मानसिक तनाव, थकान चिंता, शारीरिक रोग आदि के कारण व्यक्ति समय से पहले ही बूढ़ा हो जाता है। यदि आपको हमेशा जवान बने रहना है तो आपको चिंता तनाव आदि को त्यागना होगा। ऐसा कहा भी गया है की चिंता मनुष्य की सबसे बड़ी शत्रु है। तनाव और चिंता … Read more