स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर :- मनुष्य का कहना हैं. कि पुरे विश्व भर में केले की लगभग एक हजार से भी अधिक किस्मों का उत्पादन किया जाता हैं. जिस तरह से पके केले के अनेकों फायदे होते हैं. कुछ ऐसे ही कच्चे केले के भी अनेकों फायदे होते हैं. आज हम ऐसे ही कुछ नुस्खे बताएँगे … Read more

लाइव हिंदी खबर:- कब्ज होने का अर्थ है आपका पेट ठीक तरह से साफ नहीं हुआ है या आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी है। कब्ज के दौरान व्यक्ति तरोजाता महसूस नहीं कर पाता। अगर आपको लंबे समय से कब्ज रहता है और आपने इस बीमारी का इलाज नहीं कराया है तो ये एक … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- भारत में अब गर्मियों का मौसम आ चुका है गर्मियों से बचने के लिए अनेक उपाय करते हैं। जैसे कुछ लोग आइसक्रीम और कोल्ड ड्रिंक का सेवन करना शुरू कर देते हैं । जो हमारी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है । अगर हम इसकी जगह ठंडी लस्सी … Read more

लाइव हिंदी खबर:- सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम व गले में खराश होना एक आम बात है। सर्दी-जुकाम होने से पहले आपके गले में दर्द व खराश जैसे लक्षण दिखाई देने लगते हैं।इस लेख में जानें गले में खराश को दूर करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे। लंबे समय तक गले में खराश होना काफी … Read more

हेल्थ कार्नर :-   पपीते के सेवन से हमारे शरीर को मिलता है यह लाभ एक बार जरूर जानते मैं आपको बताने जा रहा हूं पपीता हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है। वह अगर हम दिन में दो बार पपीते का सेवन करते हैं तो हमारे शरीर की कमजोरी जड़ से खत्म हो जाती … Read more

लाइव हिंदी खबर :- लाल मिर्च के बारे में लोगों के मन में कई तरह की भ्रांतियां हैं। जब भी किसी बीमारी में मसालेदार भोजन से दूर रहने की सलाह दी जाती हैं तो लोग सबसे पहले लाल मिर्च खाना छोड़ देते हैं या बहुत कम कर देते हैं। लाल मिर्च खाने में तीखी और … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-   दुनिया का हर एक व्यक्ति चाहता है, कि वह बुढ़ापे तक फिट और मजबूत रहे लेकिन जिस प्रकार उम्र बढ़ती है। उस प्रकार कई तरह के रोग शरीर को हो जाते हैं, जिसके कारण बुढ़ापे में कई लोग परेशान होते हैं। दोस्तों यदि आप भी अपने बुढ़ापे तक जवान रहना … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-   इसबगोल का किस तरह सेवन करना चाहिए जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। अगर हम इसबगोल का सेवन सुबह सुबह छाछ के साथ करते हैं तो इससे हमारा पाचन तंत्र होते मजबूत हो जाता है क्योंकि बताया जाता है कि इससे हमारे शरीर में … Read more

लाइव हिंदी खबर :- लौकी का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। इसका सेवन सब्जी और जूस के रूप में किया जा सकता हैं। लौकी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, और भरपूर मात्रा में मिनरल्स होते हैं। इसमें बहुत कम मात्रा में कैलोरी और फैट होता हैं इसलिए वजन को बढ़ने नहीं देता … Read more

लाइव हिंदी खबर :- केला एक ऐसा फल हैं जिसका सेवन हर उम्र के बच्चे, बूढ़े, युवा सभी कर सकते हैं। केला शरीर को बलिष्ठ बनता हैं और कई गंभीर रोगों को दूर करता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, और बी6, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम ,लौह तत्व, जिंक, फॉस्फोरस, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट, सुक्रोज, फ्रक्टोज … Read more