लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- आप अपना मोटापा को कम करने के तरीके तलाश रहे हैं तो फिर सबसे पहले आपको कुछ चीज है जिनको बदलनी पड़ेगी उनमें है ‘नाइट रूटीन’। कुछ लोगों को तेजी से वजन घटाने के लिए एक्सरसाइज का सहारा लेते हैं एक्सपर्ट मानते हैं कि रात को अच्छी नींद लेने से … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- काम का अधिक प्रेशर होने के कारण बहुत से लोग अपने टारगेट को पूरा करने के लिए एक जगह पर घंटों बैठकर इसे पूरा करने की कोशिश करते हैं। हो सकता है इसतरह वे अपने काम को बेहतर तरीके से कर सकते हैं। मगर बात शरीर की कि जाए तो … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- आज मैं आपको इस पोस्ट के माध्यम से यह बताऊंगा कि एक फोन है जिसके कारण आप सूर्य के हानिकारक किरणों से बच सकते हो अपने सही पढ़ा। एक ऐसा फल भी है जिसे खाने से वह सूर्य की हानिकारक रोशनी से शरीर की रक्षा करता है। दोस्तों … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- उम्र के साथ चेहरे की स्किन का लूज़ पड़ना आम बात होती है और चेहरे की स्किन लूज़ होने के कारण आपके चेहरे की सुंदरता में कमी आना यह भी लाज़मी है। चेहरे की स्किन के लूज़ पड़ने के और भी कई कारण होते हैं। लेकिन यदि महिला … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- भयंकर से भयंकर सिरदर्द चुटकियों में ही जाएगा ठीक, बस राहत पाने के लिए अपनाएं ये सरल उपाय तो अगर आप भी इस जानकारी के बार मे जानना चाहते है तो हमारे इस पोस्ट को अंत तक पूरा जरूर पढ़ें। चलिये आपको बताते है इसके बारे मे सिर दर्द … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- हम सभी के साथ अक्सर ऐसा होता है कि हम स्विमिंग पूल में नहाते हुए शावर लेते हैं तो हमारे कान में पानी चला जाता है। जो कि एक बेहद ही कॉमन समस्या है। वैसे ज्यादातर लोग इग्नोर कर देते हैं। कानों को हल्का सा झटका देकर लोग पानी … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- आपकी त्वचा के लिए अनोखा: – यह विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट्स में समृद्ध है, इससे वृद्धावस्था के संकेतों को देरी करने में मदद मिलती है। ये एंटीऑक्सिडेंट मुँहासे के ब्रेकआउट और काले धब्बों का इलाज करते हैं। यह स्वाभाविक रूप से त्वचा को हल्का कर देती है। 2. अपने बालों … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- Essential vitamins In Hindi: अच्छी सेहत और तेज दिमाग के लिए हमें अपनी डाइट में 13 आवश्यक विटामिन की जररूत होती है। इन 13 आवश्यक विटामिन की सूची में विटामिन ए, सी, डी, ई, के और बी विटामिन के साथ थायमिन (बी 1), राइबोफ्लेविन (बी 2), नियासिन (बी 3), पैंटोथेनिक … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सामग्री: पालक, ब्रॉकली, कॉर्न, सूजी, मशरूम, काजू, पनीर, प्याज, टमाटर, शिमला मिर्च, बटर, चीज़, उबली लौकी का पेस्ट, नारियल की चटनी, मिर्च के दाने, अजवाइन। एक पैन में थोड़ा तेल गर्म कर इसमें प्याज, शिमला मिर्च, टमाटर, थोड़ा नमक व लाल मिर्च के दाने डालें। सब्जियों का मिश्रण तैयार … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- स्वाद के मीठा गुलकंद गुलाब के फूल और शक्कर को मिलाकर बनाया जाता है। गुलकंद दिमाग और अमाशय को मजबूत करता है। भोजन करने के बाद एक चम्मच गुलकंद खाना दिमाग के लिए फायदेमंद है। जानिए गुलकंद से होने वाले फायदों के बारे में। रोजाना सुबह और शाम को … Read more