लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- व्रत रखने से न सिर्फ कैलोरी का सेवन रुकता है बल्कि यह ऐसी प्रक्रिया भी है जिससे शरीर के टॉक्सिन दूर होते हैं और दिमाग और शरीर पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। पाचन क्रिया भी पहले से बेहतर होती है। ऐसे में जरूरी नहीं है कि किसी धार्मिक मौके … Read more
हेल्थ कार्नर :- आज के समय में लोगों ने अपनी जीवनशैली पूरी तरह से बिगाड़ दी है. आजकल लोग ज्यादा से ज्यादा फास्ट फूड का सेवन करना पसंद करते हैं. जो हमारी सेहत के लिए बहुत ही हानिकारक होता है. फास्ट फूड जैसे पदार्थों में वसा की मात्रा बहुत अधिक होती है. जो हमारे शरीर … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर : आलूबुखारा खाने के फायदों के बारे में मैं आपको बताने जा रहा हूं । आलूबुखारा खाने से हमारे शरीर में बहुत ही बड़ा फायदा हो सकता है अगर हमारा शरीर मानसिक तौर पर कमजोर हो चुका है तो हमें अधिक से अधिक आलू बुखारा का प्रयोग करना चाहिए । … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- हममें से ज्यादातर लोग अपनी सेहत के लिए प्रदूषण, मिलावट और अशुद्धता को दोष देते हैं। ये बात सच है कि ये सभी चीजें हमारी सेहत को प्रभावित करती हैं मगर सेहत को जो चीज सबसे ज्यादा प्रभावित करती है, वो है आपकी आदत। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी … Read more
लाइव हिंदी खबर:- आपने हलवा कई प्रकार का खाया होगा क्योंकि हलवा को कई तरीके से बनाना चाहता है जैसे गाजर का हलवा, सूजी का हलवा, आटे का हलवा आदि। सूजी का हलवा बहुत पौष्टिक होता है और यह शरीर को बहुत फलदायक देता है। सूजी का हलवा खाने से व्यक्ति शक्तिशाली और बलवान बनता … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- हेल्दी और फिट रहने के लिए शरीर की बाहरी सफाई के साथ-साथ आंतरिक सफाई भी बेहद जरूरी है। आजकल खराब खान-पान और जीवनशैली की वजह से शरीर में कई हानिकारक और विषैले तत्व जमा हो जाते हैं और इनकी वजह से कई गंभीर बीमारियां हो जाती है। आयुर्वेद में शरीर … Read more
लाइव हिंदी खबर:- हमारे पेट में गैस होना एक आम परेशानी हैं. इसका वजह अधिक मात्रा में भोजन करना हैं. चाय या कॉफ़ी अधिक मात्रा में सेवन करने के कारण होता हैं. हमारे शरीर में कुछ ऐसे प्रतिरक्षा प्रणाली पाए जाते हैं. जो गैस की समस्या को रोकने का काम करता हैं. जैसे कि … Read more
लाइव हिंदी खबर :- दूध में सभी प्रकार के पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सूक्ष्म रूप में होते हैं, बच्चे, पुराने रोगी, अपने सभी तत्व प्राप्त करते हैं और अपने गुणों को प्राप्त करते हैं और स्वस्थ होते हैं। अगर हम दूध में पोषक तत्वों के बारे में बात करते हैं, तो सभी जानते … Read more
लाइव हिंदी खबर:- आप सबको पता ही होगा कि किडनी हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण भाग है, क्योंकि किडनी हमारे शरीर में से सारे खून को साफ कर देती है और गंदगी को बाहर निकालने के लिए मददगार बनती है। इसलिए हमें किडनी का अच्छा खयाल रखना चाहिए। लेकिन हमारे कुछ ऐसी आदतें हैं, जो … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- मौसम में कालीमिर्च का प्रयोग न केवल आपको फिट रखेगा बल्कि खांसी और जुकाम जैसे रोगों से भी दूर रखता है। जानते हैं इसके फायदों के बारे में। आधा चम्मच कालीमिर्च के चूर्ण और एक चम्मच मिश्री को मिलाकर एक कप गुनगुने दूध के साथ दिन में तीन … Read more