newsexpress520.in

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   अंजीर को एनीमिया दूर करने व आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए जाना जाता है। जानें इसके फायदे- उच्च रक्तचाप : अधिक पोटेशियम व कम सोडियम से युक्त अंजीर हाईबीपी को नियंत्रित रखने में मदद करती है। कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण : इसमें मौजूद घुलनशील फाइबर पैक्टिन कोलेस्ट्रॉल का स्तर घटाता … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपसे चाय के विभिन्न प्रकारों के विषय में कुछ बातें साझा करेंगे जिससे आप इसे एक घर पर बनाकर उसका लुफ्त उठा सकते हैं नून चाय भारत के उत्तरी क्षेत्रों में खासतौर से जम्मू और कश्मीर में ज्यादा पाई जाती है इसके … Read more

लाइव हिंदी खबर:- भारत एक मात्र ऐसा देश हैं जहां मेहमानों का स्वागत चाय से किया जाता हैं। चाय दुनियाभर में सबसे ज्यादा पीया जाने वाला पेय पदार्थ हैं। ज्यादातर लोगों की दिन की शुरुआत सुबह की पहली चाय से ही होती हैं। कुछ लोग मीठी चाय पीना पसंद करते हैं तो कुछ लोग बिना … Read more

हेल्थ कार्नर :-   दालचीनी वैसे तो एक आम मसाला है जो अधिकतर भारतीय किचन में आसानी से मिल जाता है। आज हम आपको दालचीनी के कुछ चिकित्सकीय गुणों के बारें में बताने जा रहें हैं। अगर आपको कफ की समस्या हो तो आप इन नुस्खे को जरूर अपनाएं। तो आइये शुरू करते हैं। आप दालचीनी … Read more

लाइव हिंदी खबर:- गर्मियों में शरीर को शीतलता प्रदान करने वाली चीजो का ही सेवन करना चाहिए। इससे शरीर का तापमान सामान्य बना रहता हैं। जितना हो सके उतनी मात्रा में तरल पदार्थों और पानी की अधिकता वाले फलों का सेवन ही करना चाहिए ये शरीर को डिहाड्रेशन का शिकार होने से बचाए रखते हैं … Read more

लाइव हिंदी खबर :- आज मैं आपको बताने वाला हूँ रोज़ रात को दूध के साथ 5 बादाम खाने के फायदों के बारे में। वैसे तो हमें बचपन से यह सिखाया जाता है कि दूध के साथ बादाम खाना स्वाथ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है लेकिन कोई यह नहीं बताता कि आखिर इसके असली … Read more

हेल्थ कार्नर :-   आज हम एक ऐसे पौधे के बारे में बात करने जा रहे हैं जिसका हर हिस्सा एक औषधि है।  हम जिस पौधे के बारे में बात करने जा रहे हैं उसका नाम चिरचिटा है। इसकी जड़, पत्ते, फूल, बीज आदि में औषधिये गुण पाए जाते हैं। यह पौधा भारत के सूखे क्षेत्रों … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :-  आप सभी ने कभी ना कभी पपीते का सेवन जरूर किया होगा । पपीता एक ऐसा फल है जिसे हर व्यक्ति खा सकता है। पपीता खाने में बहुत मीठा होता है और यह आपको आसानी से अपने घर के आस-पास जरूर मिल जाएगा। आज हम आपको पपीता खाने के कुछ … Read more

लाइव हिंदी खबर  :- आज मैं आपको बताने वाला हूँ कमजोरी को जड़ से खत्म करने के लिए सरल उपाय जिन्हें आप अपने घर पर बेहद आसानी से कर सकते हैं। आज के समय में अनेकों युवा पीढ़ी इस बीमारी से झुलस रहे हैं और बहुत सारी दवाइयां खाने के बाद भी उनको असल जवानी … Read more