लाइव हिंदी खबर :- लाल मिर्च के बारे में लोगों के मन में कई तरह की भ्रांतियां हैं। जब भी किसी बीमारी में मसालेदार भोजन से दूर रहने की सलाह दी जाती हैं तो लोग सबसे पहले लाल मिर्च खाना छोड़ देते हैं या बहुत कम कर देते हैं। लाल मिर्च खाने में तीखी और … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- दुनिया का हर एक व्यक्ति चाहता है, कि वह बुढ़ापे तक फिट और मजबूत रहे लेकिन जिस प्रकार उम्र बढ़ती है। उस प्रकार कई तरह के रोग शरीर को हो जाते हैं, जिसके कारण बुढ़ापे में कई लोग परेशान होते हैं। दोस्तों यदि आप भी अपने बुढ़ापे तक जवान रहना … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- इसबगोल का किस तरह सेवन करना चाहिए जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद हो सकता है। अगर हम इसबगोल का सेवन सुबह सुबह छाछ के साथ करते हैं तो इससे हमारा पाचन तंत्र होते मजबूत हो जाता है क्योंकि बताया जाता है कि इससे हमारे शरीर में … Read more
लाइव हिंदी खबर :- लौकी का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। इसका सेवन सब्जी और जूस के रूप में किया जा सकता हैं। लौकी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, और भरपूर मात्रा में मिनरल्स होते हैं। इसमें बहुत कम मात्रा में कैलोरी और फैट होता हैं इसलिए वजन को बढ़ने नहीं देता … Read more
लाइव हिंदी खबर :- केला एक ऐसा फल हैं जिसका सेवन हर उम्र के बच्चे, बूढ़े, युवा सभी कर सकते हैं। केला शरीर को बलिष्ठ बनता हैं और कई गंभीर रोगों को दूर करता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ए, सी, और बी6, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम ,लौह तत्व, जिंक, फॉस्फोरस, सोडियम, कार्बोहाइड्रेट, सुक्रोज, फ्रक्टोज … Read more
लाइव हिंदी खबर :- शरीर में प्रोटीन की कमी होने से कई प्रकार की गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ सकता हैं। प्रोटीन की कमी से शरीर कमजोर और शिथिल पड़ जाता हैं। प्रोटीन की कमी से बाल कमजोर, बेजान, और रूखे हो जाते हैं, नाखून पतले होकर जल्दी ही टूटने लगते हैं, दांत जल्दी … Read more
लाइव हिंदी खबर :- बिजी शेड्यूल के चलते कई लोग सुबह का नाश्ता नहीं करते और जो वजन घटाने की कॉजल्हिश करते हैं वे तो सुबह का नाश्ता ये सोचकर छोड़ देते हैं कि कंही उनका वजन घटाने के बजाए बढ़ न जाए। सुबह का नाश्ता नहीं करने पर मेटाबॉलिज्म कम होने लगता हैं जिससे … Read more
लाइव हिंदी खबर :- मीठे और रसीले खजूर किसे पसंद नहीं। लाल, मीठे और रसीले खजूर में कई पोषकतत्व होते हैं। इसमे फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, फैट, कोलेस्ट्रोल, पोटैशियम, विटामिन ए, विटामिन के, मैग्नीशियम, कैल्शियम, सोडियम, आयरन और कई मिनरल्स होते हैं जो कई रोगों को दूर करते हैं, तो आइए जानते हैं इसके फायदे। 1. … Read more
लाइव हिंदी खबर :- डेंगू एक तरह की वायरल बीमारी है जो कि डेंगू वायरस से होती है. ये बीमारी एडीज नामक मच्छर के काटने से फैलती है. इस बीमारी से काफी तेज बुखार (फीवर) आता है और शरीर भी दर्द करता है. ये दर्द कहीं भी हो सकता है लेकिन अक्सर हाथ और पैर … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर) :- हमारे लिए कुदरत से मिली हुई चीजें एक बहुत ही बड़ा उपहार है। क्योंकि जो बीमारियां दवाइयों से नहीं ठीक हो सकती । वह बीमारियां आयुर्वेद के द्वारा ठीक हो सकती है। इसीलिए आयुर्वेद को एलोपैथी से बड़ा दर्जा प्राप्त है। आजकल डायबिटीज जैसी समस्या बहुत बढ़ती जा रही … Read more