लाइव हिंदी खबर :- आज कल हर इंसान एक अच्छी लाइफ स्टाइल जीना चाहता है परंतु कुछ गलत खान- पान या टाइम पर खाना नही खाने की वजह से लोगो को कब्जे हो जाती है जिससे इंसान दिन भर चीड़ चिड़ा हो जाता है और सब से रूखा व्यबहार करता है तो आज हम आपको … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- आज युवा अपना ज्यादातर समय कम्प्यूटर स्क्रीन और मोबाइल फोन के सामने गुजारते हैं। शारीरिक श्रम की कमी के अभाव में लोग क्या खो रहे हैं, इसका अंदाजा उन्हें 40 की उम्र के बाद ही हो पाएगा। जब लाइफस्टाइल से जुड़े रोग जैसे मोटापा, डायबिटीज व हृदयरोग आदि परेशान … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- शोध बताते हैं कि भोजन को एक आध्यात्मिक अनुभव बनाने के लिए आपको शांत चित्त से भोजन करना चाहिए। अगर भोजन करने से पहले अपने आराध्य को याद करते हैं तो आपका ध्यान भोजन पर रहता है और यह सही तरीके से पचता है। कई वैज्ञानिक ऐसे भोजन के … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- सुबह खाली पेट पानी पीना शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। इस दौरान एक से सवा लीटर पानी पीया जा सकता है। हमेशा पानी घूंट-घूंट करके पीना चाहिए क्योंकि इससे हमारे मुंह में मौजूद लार भी पेट में जाती है और पाचनक्रिया दुरुस्त होती है।आइए जानते हैं सुबह … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- गुनगुना पानी लाइपोलाजर होता है जो शरीर में मौजूद अतिरिक्त वसा को कम कर वजन घटाता है। इसका आंतरिक और बाहृय दोनों तरह से प्रयोग किया जा सकता है। आंतरिक प्रयोग : गुनगुना पानी म्यूकोलाइटिस होता है जो फेफड़ों में जमे कफ को दूर करता है। इससे कब्ज … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ टिप्स ) :- अलसी का सेवन करना उपयोगी है और इसी तरह स्वास्थ्यवर्धक है। अलसी के बीजों को विशेष रूप से ऐसे विटामिनों में खोजा जाता है जो फ्रेम को स्वस्थ बनाए रखते हैं और आपको बीमारी से बचाते हैं। अलसी के बीज ओमेगा-थ्री एसिड, लिगनन और म्यूसिलेज विटामिन में समृद्ध हैं। इसके अलावा, … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :- खाना पकाने का तेल लगभग सभी प्रकार के खाना पकाने और विभिन्न प्रकार के स्वादों और बनावटों में भोजन लाने में मदद करता है। बर्तन में बर्तन, वनस्पति तेल खाना पकाने के विभिन्न तरीकों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। वनस्पति तेल भी मानव पोषण। मस्तिष्क के कार्य को बढ़ावा … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ टिप्स ) :- सहनशक्ति विधि आंतरिक दबाव विधि लंबे समय तक पूरी तरह से रहने के लिए। यदि आप ईमानदारी से लंबी अवधि के लिए टहल सकते हैं या भारी कंटेनर को पूरी तरह से लंबे समय तक बढ़ा सकते हैं तो आपकी सहनशक्ति सटीक है। सहनशक्ति आमतौर पर शारीरिक शक्ति और धीरज … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ टिप्स ) :- ड्रैगन फ्रूट को सुनकर, ऐसा प्रतीत होता है कि जाहिर है यह परियों की कहानी का एक हिस्सा है। इसी तरह ड्रैगन फ्रूट को पितया कहा जाता है। यह फल, जो ऊपर से बहुत ऊब दिखाई देता है, हालांकि यह कॉल के माध्यम से भयावह प्रतीत होता है, हालांकि यह … Read more
लाइव हिंदी खबर (हेल्थ टिप्स ) :- अधिकतम तेजस्वी घटक या छिद्रों और त्वचा का एक हिस्सा ध्यान है जिसके माध्यम से संपूर्ण अंतर्राष्ट्रीय दृश्यमान और समझा जाता है। आंखें प्यारी होती हैं तो हर किसी का दिल खुश हो जाता है। कई लड़कियां आंखों को तेजस्वी बनाने के लिए थोड़ी बहुत पेंटिंग करती हैं, हालांकि कुछ … Read more