लाइव हिंदी खबर :- स्वाद में खट्टा मीठा पाइनेपल खाने में जितना स्वादिष्ट होता हैं उतना ही ज्यादा पौष्टिक गुणों से भरपूर होता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन्स, क्लोरिन, मैग्नीशियम, फाइबर, पोटैशियम, फॉस्फोरस, केल्शियम और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं। नियमित पाइनेपल का सेवन करने पर कई प्रकार के गंभीर दूर होते हैं, तो … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आंखों की खूबसूरती बढाने में आइब्रो का बहुत महत्वपूर्ण योगदान होता हैं। लेकिन कुछ लोगों की आइब्रो बहुत पतली भूरे रंग की होती हैं और कुछ के आइब्रो में बाल भी नहीं होते। लें आज हम आपको बता रहें कुछ ऐसे उपाय जिनको अपनाकर आप अपनी आइब्रो को घना बना सकते … Read more
लाइव हिंदी खबर :- अगर आपके घर में फ्रिज हैं तो फिर आप उसमें सब्जियां और फल तो जरूर रखते होंगे। लेकिन इन चीजों को फ्रिज में रखने से पहले आपको कुछ बातों को जरूर जान लेना चाहिए। कई ऐसी चीजें हैं जो फ्रिज में रखने पर खराब हो सकती हैं और आपके शरीर को … Read more
लाइव हिंदी खबर :- उम्र बढ़ने के साथ घुटनों में दर्द होना आम बात हैं लेकिन आजकल कम उम्र के युवाओं में भी घुटनों में दर्द की शिकायत रहती हैं। जिसके कई कारण हो सकते है। मोटापे के कारण भी घुटनों में दर्द की समस्या हो सकती हैं। शरीर का वजन बढ़ने से घुटनों पर … Read more
लाइव हिंदी खबर :- दुनियाभर में बहुत से लोग सिरदर्द की समस्या से पीड़ित है। बहुत से लोगो को कई बार सुबह बिस्तर से उठते ही सिरदर्द होने की शिकायत रहती हैं। अगर आपको भी सिरदर्द की ऐसी ही समस्या होती हैं तो आपको ये जरूर जानना चाहिए कि आखिर सुबह उठते ही सिरदर्द होने … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आमतौर पर मसलों इस्तेमाल सब्जियों में किया जाता हैं। लेकिन मसालें अच्छी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होते हैं। इनके फायदों को देखते हुए इन मसालों को अपनी डाइट में भी शामिल किया जा सकता हैं। लेकिन ये मसालें हमेशा स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद साबित नहीं होते हैं। तो … Read more
लाइव हिंदी खबर :- सेब लाल और मीठी होने के साथ सेहतमंद गुणों से भरपूर होती हैं। प्रतिदिन सेब खाने से कई रोगों से छुटकारा मिलता हैं। सब में भरपूर मात्रा में विटामिन, पोटैशियम, एंटीऑक्सीडेंट, पॉलीफेनोल, फ्लेवनॉयड्स, आयरन, बोरॉन आदि तत्व पाए जाते हैं। सेब को सीधा बगैर छिले ही खाया जा सकता हैं। यह … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आलू की तरह कचालू यानी अरबीकी से बनी सब्जी और नमकीन भी बड़ी स्वादिष्ट होती हैं। कचालू को अरबी भी कहा जाता हैं। इसमें आलू की तरह भरपूर मात्रा में विटामिन्स, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और अन्य मिनरल्स पाए जाते हैं जो शरीर को सस्वस्थ रखने में मदद करते हैं। कभी न कभी … Read more
लाइव हिंदी खबर :- दूध के बारे अक्सर लोगो की यह धारणा रहती हैं कि ये शरीर को बहुत ताकत देता हैं। वैसे दूध में भरपूर मात्रा में पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन दूध को पचा पाना कई लोगो के लिए मुश्किल होता हैं। दूध के अलावा भी ऐसी कई चीजें हम जिन्हें पचाना … Read more
लाइव हिंदी खबर :- डेंगू, मलेरिया, और चिकनगुनिया जैसे बुकहर में रोगी के शरीर में प्लेटलेट्स की संख्या कम हो जाती हैं। जिसकी वजह से रोगी को कंपकपी, सिरदर्द, बदन दर्द थकान, उल्टी, जी मचलना, खून की कमी जैसी प्रॉब्लम हो सकती हैं। लेकिन आयुर्वेद में कुछ ऐसी चमत्कारी औषधियों के बारे में बताया गया … Read more