स्वास्थ्य

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   सब्जी, रायते व खाने में कई तरह से प्रयोग में लाया जाने वाला बथुआ अनेक औषधीय गुणों से भरपूर है। इसमें शरीर के लिए जरूरी पोषक तत्त्व पाए जाते हैं। ब्रेस्ट कैंसर : आयुर्वेद में किए गए शोध के मुताबिक बथुए को नियमित खाने से ब्रेस्ट कैंसर की … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हम में से हर कोई प्याज के बारे में जनता होगा जानेगा क्यो नही प्याज हर एक सब्जी का एक मुख्य भाग बन गया है किसी भी सब्जी में इसके डाले बिना सब्जी का स्वाद ही नही आता गया। पर क्या आप जानते है कि प्याज खाने को और बहुत से … Read more

लाइव हिंदी खबर :- हेल्थ कार्नर :- फलों का राजा आम जो हो सकता है आपकी सेहत के लिए लाभदायकl आम खाने सभी को पसंद होगाl आम के कई सारे गुण होते हैं आम बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही पसंदीदा फलों में से एक है यह सिर्फ फलों का राजा नहीं बल्कि आपके दिल का … Read more

लाइव हिंदी खबर:- आज के भाग दौड़ भारी जिदंगी में जहाँ देखो तहाँ लोग अपने कमो में लगे हुए है यहां तक उनको आपने शरीर की भी चिंता नही है, पर आपको चिंता करना चाहिए क्योंकि हम जो आज कल खा रहे है वो सारा केमिकल्स उत्पाद है जो हमारे शरीर को हानि पहुँच रहा … Read more

लाइव हिंदी खबर :- कई लोगों को सिरदर्द की समस्या होती है। इसका कारण यह भी हो सकता है कि वे पर्याप्त मात्रा में पानी नहीं पी रहे हैं. निर्जलीकरण सिरदर्द के प्रमुख कारणों में से एक है. पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से निर्जलीकरण को रोकने में मदद मिल सकती है तो सुबह में … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-    कब्ज होने का अर्थ है आपका पेट ठीक तरह से साफ नहीं हुआ है या आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी है। कब्ज के दौरान व्यक्ति तरोजाता महसूस नहीं कर पाता। अगर आपको लंबे समय से कब्ज रहता है और आपने इस बीमारी का इलाज नहीं कराया है … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-   अगर आपको दिल का दौरा आया है तो बीमारी से जल्दी उबरने के लिए फाइबर फूड खाएं। हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हैल्थ द्वारा की गई रिसर्च में ये बात सामने आई है कि अगर खाने में फाइबर की मात्रा रोज 10 ग्राम बढ़ाई जाए तो मौत का खतरा … Read more

लाइव हिंदी खबर :- अनार खाने में बेहद ही स्वादिष्ट और मीठा होता है लेकिन कुछ ऐसे लोग भी होते हैं। जिन लोगों को अनार का सेवन नहीं करना चाहिए अनार का सेवन करने से शरीर को काफी सारे फायदे होते हैं। अनार में कई ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर के लिए बेहद फायदेमंद … Read more

लाइव हिंदी खबर (हेल्थ कार्नर ) :-  खानपान में लापरवाही और तनाव जैसे कई कारणों से एसिडिटी हो सकती है। एसिडिटी में व्यक्ति दिनभर असहज महसूस करता है, शरीर सुस्त रहता है और किसी काम में मन नहीं लगता इसलिए इसे खुद पर हावी ना होने दें। बासी खाना ना खाएं ब्रिटिश डाइटेटिक एसोसिएशन की पूर्व … Read more

लाइव हिंदी खबर  :- यह एक आवश्यक फल है जिसे हम गर्मी के मौसम में याद नहीं कर सकते। यह अपरिहार्य रूप से कई विटामिन और खनिजों से युक्त होता है जो आपकी अच्छाई की दैनिक खुराक के लिए लगभग पर्याप्त होता है। इसमें थियामिन, राइबोफ्लेविन, विटामिन बी 6 और कैल्शियम और मैग्नीशियम जैसे खनिज … Read more