लाइव हिंदी खबर :- सब्जियों में रंग और खुशबू के लिए हल्दी पाउडर का इस्तेमाल किया जाता हैं। हल्दी का इस्तेमाल आज से हजारों वर्ष से आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि के रूप में होता आ रहा हैं। हल्दी का सेवन किसी भी रूप में किया जा सकता हैं। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल … Read more
लाइव हिंदी खबर :- अदरक को ताजे और सूखे दोनों ही रूपों में इस्तेमाल किया जाता हैं। अदरक केवल एक मसाला ही नहीं हैं बल्कि यह सेहत के लिए बहुत लाभकारी औषधि भी हैं। अदरक में आयरन, आयोडीन, कैल्शियम, क्लोरीन, विटामिन जैसे शक्तिशाली तत्व पाए जाते हैं। इसके साथ ही अदरक में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल … Read more
लाइव हिंदी खबर :- अनियमित खानपान की वजह से पेट दर्द होना आम बात हैं लेकिन बिना किसी कारण के पेट में दर्द होना गंभीर समस्या हो सकती हैं। इसे नजरअंदाज न करें वरना घातक परिणाम भुगतने पड़ सकते हैं। अगर बिना किसी कारण वश पेट में दर्द हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह करें … Read more
लाइव हिंदी खबर :- मटके का पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता हैं। इसका तापमान सामान्य होता हैं जो शरीर को शीतलता को प्रदान करता हैं। मटके पानी पीने से कई प्रकार की बीमारियां दूर होती हैं जबकि फ्रिज का ठंडा पानी कई बीमारियों को उत्पन्न करता हैं। तो आइए जानते हैं … Read more
लाइव हिंदी खबर :- एग्जिमा एक प्रकार का त्वचा का रोग है जिसमें बार खुजली होती हैं और त्वचा पर लाल डेन उभर आते हैं। यह एलर्जी का ही एक रूप हैं जिसमें तेज जलन व खुजली होती हैं। यह दो प्रकार का हो सकता हैं एक सूखा और दूसरा गीला यानी इसमें त्वचा पर निकले … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आमतौर पर भोजन में चावल को जरूर शामिल किया जाता हैं। इसे हल्का और पौष्टिक भोजन माना जाता हैं। चावल में भरपूर मात्रा में विटामिन, फाइबर, कार्बोहाइड्रेट और अन्य मिनरल्स होते हैं। चावल के साथ दही को मिलाकर खाने से कई बड़े फायदे होते हैं। दही में विटामिन, प्रोटीन, वसा, लेक्टिक … Read more
लाइव हिंदी खबर :- दुनियाभर में कई लोगों को पेट में गैस बनने की शिकायत रहती हैं। जिसके कई कारण हो सकते हैं जैसे अधिक मात्रा में कोल्डड्रिंक, चाय, काफी और नमकीन व खट्टे फलों का सेवन करना, तीखा मसालेदार भोजन करना आदि। इसके अलावा कम पानी पीना, पेट में पथरी, लिवर की समस्या होने … Read more
लाइव हिंदी खबर :- आजकल बिजी लाइफस्टाइल के चलते कई लोगों को कमर दर्द की शिकायत रहती हैं। कमर में दर्द होने की समस्या केवल बुजुर्गों की ही नहीं हैं बल्कि इससे आजकल की युवा पीढ़ी भी परेशान हैं। जिसकी वजह शरीर में कमजोरी का होना और शरीरिक श्रम न करना हो सकता हैं। अधिक … Read more
लाइव हिंदी खबर :- हमारी रसोई में पाए जाने वाले गर्म मसालों में जायफल भी प्रमुख रूप से होता हैं। यह एक ऐसी जड़ी बूटी हैं जो हर्बल औषधि का काम करता हैं। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। यह शरीर का इम्यून सिस्टम मजबूत करता हैं और इम्युनिटी को बढ़ाता हैं साथ कई … Read more
हेल्थ कार्नर :- आज कल हर कोई फिटनेस के प्रति जागरूक होता जा रहा है| हर कोई अच्छी बॉडी और सिक्स पैक एब्स पाने की इच्छा रखता है| पर जनाब इसके लिए मेहनत और अच्छी डाइट दोनों की जरूरत पड़ती है| हम भारतियों का मुख्य भोजन है रोटी सब्जी और चावल| तो क्या इनसे भी … Read more